Focalizar nuestra atención

Hoy más que nunca es necesario focalizar nuestra atención para conseguir alcanzar nuestros objetivos y hacerlo con excelencia. Vivimos en un mundo donde el grado de interrupción y dispersión es tan elevado que nos es muy difícil conseguir alcanzar nuestras metas.

Sin duda uno de los principales obstáculos para alcanzar nuestros objetivos es la falta de foco. Seguro que en algún momento todos hemos intentado hacer más ejercicio, leer más, o cualquier otra cosa y aunque al principio comenzamos con muchas ganas, con el paso de los días y las semanas vamos perdiendo impulso. Al final, ese objetivo se pierde y justificamos el incumplimiento por la falta de tiempo, la presión del trabajo o cualquier otra excusa. La realidad es que simplemente perdimos el foco.

Las personas crean su propio éxito al aprender lo necesario y al esforzarse en su practica hasta alcanzar la excelencia

La cuestión es entonces, ¿Cómo podemos mantenernos focalizados?

Leer Más

Experiencia de usuario. Lean UX

Últimamente estoy leyendo bastante sobre la experiencia del usuario UX en los entornos de aplicaciones web y esto me ha llevado a ver lo profundo a la par de interesante que es este tema. Además, dado que la agilidad en el desarrollo del software es otro de los temas que me interesa de forma especial, he llegado al concepto de Lean UX.

Agilidad + Experiencia de Usuario = leanUX

Empecemos por el principio…

Leer Más

Revisión de Objetivos

Llegan las vacaciones y con ellas el tan deseado tiempo libre. Sin duda nos dedicaremos a realizar todas aquellas actividades que durante el año no hemos podido realizar por falta de tiempo. Estos días son también propicios para realizar una revisión profunda de los objetivos de nuestra vida.

Un dato curioso, dado que el verano es cuando más desplazamientos de larga distancia se realizan durante el año, cabría esperar que realizaremos una revisión de nuestro vehículo antes de nuestros desplazamientos. Pues bien, tan solo un 37% de los Españoles realizará una revisión completa del vehículo antes de estos desplazamientos. Siendo esto en muchos casos un factor de vida o muerte, ¿Por qué pensar que vamos a realizar un revisión de nuestros objetivos? 

El futuro no está escrito en nuestras manos, pero se crea con su trabajo.

 

Es cierto, que el futuro no está escrito en nuestras manos, pero no es menos cierto que será necesario su trabajo para alcanzar los objetivos que tengamos marcados. Así pues, te aconsejo que dediques unas pocas horas a realizar una revisión de los tuyos o si no los tienes a escribirlos en un cuaderno, libreta, iPad o lo que quieras.

Leer Más

Objetivos personales con Agile gratis

¿Podemos usar la metodología Agile para la gestión de nuestros objetivos personales? 

La respuesta es un rotundo .

La cuestión es sencilla, si Agile nos ayuda a organizar nuestras tareas en el entorno laboral, cuál podría ser la razón de que no sea igualmente útil en nuestro entorno personal. Por ejemplo, según mi opinión KANBAN es una herramienta poderosa para la organización personal y familiar.

Kanban personal. Aplicación de Agile para la Gestión de los Objetivos Personales
Al final de la entrada incluyo una plantilla pdf que puede ser útil como punto de partida para iniciar a confeccionar vuestro propio KANBAN personal.

Leer Más

Agile y el modelo SCARF

Uno de los principios de Agile es:

Valoramos a los individuos y su interacción, por encima de los procesos y las herramientas.

Así pues, utilizar modelos que potencien este principio tiene que ser uno de nuestros principales objetivos. Existen multitud de estudios en neurociencia que aseguran que podemos conseguir aumentar la productividad, la eficiencia y la productividad de nuestros equipos cuando cada uno de los individuos son sinceramente valorados y estos a su vez sienten esa valoración como una recompensa interna.

Esta es la razón por la que hoy quiero hablar del modelo SCARF.

Modelo SCARF

¿Quieres saber más?

Leer Más