Resultado de la práctica deliberada #naciohoy Julio 2022

Hoy os presento el resultado de mi reto #naciohoy #borntoday del mes de Julio 2022. Mes complicado ya que se mezcla con las vacaciones y cambios de horarios. A pesar de todo 100% de cumplimiento en el mes.

Aprendizajes durante este mes

Durante este mes me gustaría destacar un par de aprendizajes derivados de la práctica.

  • Previsión. He aprendido a prevenir y adelantar para no fallar. Cuando sé que un día será complicado que pueda dedicar las 2 horas que más o menos me lleva realizar el reto, preparo el material por adelantado y únicamente procedo a la publicación de los post durante ese día.
  • Satisfacción. Tener un reto diario y mantenerlo me ayuda a ser más feliz ya que completar la publicación diaria es una descarga de dopamina que me produce gran satisfacción.

El resultado

No me cansare de insistir…, la práctica deliberada y la constancia son la clave del éxito del reto.

El dibujo de la persona del día sigue siendo lo que más tiempo me consume, entre una hora y hora y media, todo depende de intentar o no hacer el dibujo más realista. Creo que será muy difícil reducirlo y que podría decir que es el tiempo que me cuesta.

Resultado de la práctica deliberada #naciohoy Julio 2022
Resultado de la práctica deliberada #naciohoy Julio 2022

Mi agilidad para crear Mapas Mentales #MiniMindMap es de 30 minutos de media. Durante este mes he reducido bastante el tiempo y he aprendido a ir reutilizando algunos elementos que se repiten entre los personajes. Además, soy capaz de reducir mucho el tiempo cuando he conseguido utilizar algún tiempo muerto para decidir que detalles incluir en el mapa. Ese proceso me permite reducir drásticamente el tiempo.

Mini Mind Map #minimindmap #naciohoy Julio 2022
Mini Mind Map #minimindmap #naciohoy Julio 2022

Ya estamos en pleno mes de agosto 2022 y en este mes también podré disfrutar de un par de semana de descanso. En cualquier caso, el objetivo es no fallar ningún día. ¿Te apuestas algo a que no fallaré?

Si tenéis alguna pregunta, opinión o sugerencia me encantaría que me lo contarais añadiendo un comentario a este post.

Muchas gracias

Categoría:
Herramientas, Marca Personal, Retos, Visual Thinking
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