Mejora continua

¿Qué pequeña mejora puedes hacer en tu vida?

Mejora Continua @jrgsanta
Mejora Continua @jrgsanta

Para mi la pregunta correcta no es que pequeño cambio debemos introducir, la pregunta correcta es ¿Mantienes de forma constante la actitud de introducir pequeños cambios en tu vida?

Y en esta pregunta confluyen dos aspectos muy importantes:

  • Actitud: Primordial, sin actitud positiva y de crecimiento, no tenemos nada que hacer. Tenemos que buscar con intensidad la manera de mantener una actitud de crecimiento.
  • Pequeños cambios: Cambios sí, pero que sean asumibles, que nos permitan ir fluyendo, mejorando poquito a poquito de forma consolidada.

El ciclo PDCA en la Marca Personal

Las siglas PDCA se refieren al «Ciclo de Deming» o «Ciclo de Mejora Continua«, también conocido como «Planificar, Hacer, Verificar, Actuar» en español. Este es un método para la gestión de procesos y la mejora continua en una organización, pero perfectamente aplicable a la Marca Personal, al crecimiento personal.

Si tratamos de incorporar mejoras en nuestras empresas, como es posible que un método que funciona ahí, no lo apliquemos también para mejorar nuestras vidas, pues eso al lío.

Sí, lo que estás leyendo, se puede aplicar el ciclo PDCA a la mejora de la marca personal. Al igual que en la gestión de procesos en una organización, el ciclo PDCA puede ser utilizado para mejorar continuamente nuestra propia la marca personal. ¿Cómo lo hacemos?

  • Planificar: Debemos definir las metas que queremos lograr. Esto implica definir nuestro propósito, nuestra visión, los valores que más nos importan y los objetivos específicos que debemos alcanzar.
  • Hacer: Acción, tenemos que aplicar las acciones necesarias para alcanzar los objetivos anteriormente definidos. Por ejemplo, la creación de un sitio web personal, la participación en eventos relevantes, la generación de contenido en redes sociales, integración en grupos de diferentes ámbitos.
  • Verificar: Necesitamos tener un sistema para medir el progreso y los resultados que estamos consiguiendo. Por ejemplo, análisis de estadísticas de visitas a nuestros sitio web o redes sociales, el análisis y valoración del aprendizaje conseguido en nuestra participación y colaboración en eventos.
  • Actuar: Ajustar y mejorar nuestro sistema con pequeños cambios para lograr los resultados planificados. Por ejemplo, identificar las áreas de mejora y la implementación de cambios en nuestra web para lograr una mejor presencia de marca personal y conseguir mejor tráfico y alcance.

En resumen, aplicar el ciclo PDCA es una buena forma de asegurarnos una mejora continua y progresiva para así alcanzar los objetivos a los que deseados que llegue nuestra marca personal.

Feliz día 😀

Semana10-RetoPaises2023

Décima semana de viaje #paises2023

Décimo post de mi reto #paises2023 con el que sabéis que pretendo realizar un Sketchnote de cada uno de los 195 países que integran nuestro maravilloso planeta 🌍 la Tierra.

Si te apetece puedes conocer mi #reto2023 en detalle en la siguiente entrada: Retos de 2023

Siguiendo con el esquema que ya conoces de mis posts anteriores, te voy a contar mis aprendizajes o reflexiones de la semana, un resumen visual de los datos más curiosos y el vídeo del viaje realizado.

Vamos a ello!!!😜

Aprendizajes de la semana

Durante esta semana he realizado varias reflexiones que puedes ver en mi blog, pero me quedo con las dos siguientes que realice en base a las siguientes preguntas.

¿Qué hace que te centres en la vida?

Centrar tu vida @jrgsanta
Centrar tu vida @jrgsanta

Centrar tu vida consiste en mantener los ámbitos de Salud Física, Salud Mental y Relaciones perfectamente controlados.

Cuida de ti para poder dar lo mejor de ti mismo a los demás.

@jrgsanta 😜

¿Cuáles son tus marcas favoritas?

Mi marca favorita @jrgsanta
Mi marca favorita @jrgsanta

No soy una persona de marcas a excepción de Apple. Sí, lo confieso, soy un Fanboy de Apple.

«No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahoguen tu voz interior» Steve Jobs

Steve Jobs 😜

Décima semana de Viaje

Y los 7 países visitados virtualmente durante esta semana han sido los siguientes:

  • Suecia
  • Tuvalu
  • Sierra Leona
  • Botswana
  • Guyana
  • Vietnam
  • Zimbabue

En mis redes sociales Instagram, Twitter y LinkedIn realizo dos preguntas sobre cada país y posteriormente publico un Sketchnote con la solución en el que indico los datos de las pistas anteriores, una persona relevante del país y algún otro dato curioso.

Seguidamente te muestro los Sketchnotes de los siete países de esta semana. En los Sketchnotes puedes ver el resumen de los datos curiosos que más me han llamado la atención sobre los diferentes países. Trato de ser positivo, pero en algunos casos un dato negativo es tan importante que no puedo dejar de indicarlo.

Veamos el viaje en acción

Seguidamente los 7 países que componen el décimo de los viajes emprendidos con este reto en formato vídeo. Ya voy por el noveno de los viajes y nadie aún ha contestado a la pregunta que vuelvo a lanzar ¿has deducido cómo estoy seleccionado el orden de los países?

Si lo adivinas te regalare un Mini Mind Map sobre ti con toda la información que encuentre en las redes o la que tu me proporciones. Para participar, simplemente indícame la respuesta a la pregunta y si la adivinas te enviaré el #minimindmap a la dirección de correo que me indiques.

Décimo viaje de mi #reto2023 #paises2023

Si quieres ver todos los Viajes que voy a ir publicando puedes ir a mi Canal de Youtube ▶︎

Y lo dejo aquí por el momento, espero que te este gustando este reto, pero me gustaría conocer tu opinión. Y es que vuestra opinión seguramente me daría nuevas ideas a añadir al reto, y seguir enriqueciendolo.

Tú opinión es importante

¿Qué te parece el reto que me he planteado este año? ¿Te gusta? ¿Te gustaría aportar algo?

Sin más agradecerte la visita a mi blog.

Muchas gracias

Libertad – Freedom

¿Qué es para ti la libertad?

Libertad freedom @jrgsanta
Libertad freedom @jrgsanta

¿Podemos ser realmente libres?

Si atendemos a su definición Libertad es la Facultad y derecho de las personas para elegir de manera responsable su propia forma de actuar dentro de una sociedad.

¿Si debemos de elegir de manera responsable seguimos siendo libres? Para mi ser responsable significa establecer unos límites y por lo tanto si hay límites ya no hay una completa Libertad.

¿Si debemos de actuar dentro de una Sociedad? Actuar dentro de cualquier tipo de sociedad, también establece unos límites y unas reglas y por lo tanto tampoco estaríamos hablando de una Libertad completa.

Para mi la Libertad 🗽 en su amplia extensión se tendría que definir como la Facultad y derecho de las personas para elegir su propia forma de actuar. Sin ningún tipo de límite y en ese sentido creo que la Libertad ya no sería tan buena.

En definitiva, creo que los seres humanos, por nuestra condición de vida en comunidad y en colaboración con otros no podemos ni debemos de disfrutar de una libertad absoluta. Creo que las personas debemos de vivir con unos límites establecidos y conocidos, son lo que denominamos las leyes que todos debemos de cumplir y respetar para precisamente vivir en colaboración con otros.

La cuestión es que esas leyes no sean abusivas, y que no exista un grupo o estamento que en cierta forma al margen de las mismas marque un yugo de opresión sobre el resto de los ciudadanos.

Así pues, para mi la Libertad es vivir respetando los derechos de los demás dentro de la sociedad en la que decidamos desarrollar nuestra vida. Es decir, estoy de acuerdo con la definición que indicaba al principio. Una Libertad sin límites no creo que sea positiva para crear una sociedad de convivencia.

Feliz día 😀

Creatividad, busca tu IKIGAI

¿Cuál es tu proyecto profesional?

Comunidad @jrgsanta
Comunidad @jrgsanta

Hay un concepto o palabra Japonesa que podría venir a definir cuál debería de ser nuestra orientación profesional, esta palabra es IKIGAI.

Por simplificar y dado que encontrarás en Internet infinidad de referencias a ella, IKIGAI es donde confluye 4 condiciones:

  • Es algo que amas hacer
  • Es algo que el mundo necesita
  • Es alguna actividad por la que te pagan
  • Es algo en lo que realmente eres bueno

Y verdaderamente, si se cumplen estas cuatro condiciones está muy claro a lo que te tienes que dedicar. Ahora bien, encontrar el IKIGAI no es nada fácil y lo que ciertamente nos encontramos es con gente infeliz y sobretodo insatisfecha con su forma de vida por no centrarse en su IKIGAI. Más aún, con gente que ni siquiera se ha molestado en averiguar cuál es verdaderamente su IKIGAI.

Sin embargo, también existimos las personas que nos gustan multitud de cosas, que nos gusta probar, experimentar, y que tenemos inquietudes muy variadas. Creo que somos, y digo somos ya que me incluyo en este grupo, generalistas, vamos que nos gusta todo aquello que despierta nuestra curiosidad, pero sobretodo aquello que despierta nuestra creatividad.

Profesionalmente me dedicó a la Informática, específicamente al análisis de datos y a la gestión de información, pero mis inquietudes son muy variadas, y si soy sincero conmigo mismo, creo que me gustaría haber orientado más mi trayectoria profesional hacia la educación, o la investigación, o … En fin, que comienzo a pensar y me gustan multitud de temas.

En resumen, para mi, tengas identificado o no tu IKIGAI lo importante es que disfrutes de lo que estés haciendo, y para eso tiene que cumplirse la condición de que

Feliz día 😀

En respuesta a Julissa

Me pedías que ilustrará tu siguiente frase motivacional…

Si se quiere lograr, se puede obtener. Solo hay que luchar por ello.

Julissa

Y hablabas de que utilizara más la IH (Inteligencia y creatividad humana) en lugar de la IA (Inteligencia Artificial), y te confieso que te doy la razón. Si solo utilizamos IA perdemos la esencia. Sin embargo, por completar un poco mi respuesta he decidido combinar ambas, la IH y la IA 🤖 con el siguiente resultado.

Primer paso. La IH y su creatividad

Te confieso que tampoco me he estrujado mucho el cerebro, pero lo cierto es que al leer tu frase la metáfora visual que me viene a la cabeza y casi me la satura es la de una persona esforzándose en subir una montaña ⛰️, y en la que su cima representa el éxito.

Y en base a esa idea 💡 he creado un primer SketchNote en el que como puedes ver no he invertido mucho tiempo ⏱️, y eso me permite ser ágil en la respuesta.

Frase Julissa con IH
Frase Julissa con IH

Potenciando el resultado con IA

La IA tiene sus ventajas y alguna pequeña deficiencia que con el tiempo mejorará, es el caso de dibujar textos, que por el momento no los genera muy correctamente, pero al margen de esto puede ayudarme a mejorar la imagen de forma increíble con una rapidez brutal.

Tras refinar la imagen con ayuda de la IA, añadirle los textos y darle algunos retoques y filtros con Procreate el resultado es el siguiente.

Frase Julissa con IH potenciada con IA
Frase Julissa con IH potenciada con IA

¿Qué te parece el resultado?

En mi opinión IH x IA = ♾️

En cualquier caso, lo que podría haber llevado varias horas de trabajo en una hora estaba terminado. Espero con interés tu valoración, y muchas gracias por tu comentario y por todos los likes a mis publicaciones. 🤗🤗

En directo es mejor

¿Cuál ha sido la última actuación en directo que has visto?

En directo… @jrgsanta
En directo… @jrgsanta

Vivimos un momento de la historia en la que parece que todo se tiene que digitalizar, el trabajo, las relaciones, la comunicación, la vida en general.

Pasamos el día comunicándonos por correo, whatsapp, redes sociales, y paulatinamente dejamos de relacionarnos en persona. En realidad, degradamos la comunicación en persona, ya que no le prestamos la atención que merece al estar al mismo tiempo pendientes del Smartphone.

Con las ponencias y eventos ya sean musicales, o profesionales pasa lo mismo. Los vemos en YouTube y eso les hace perder fuerza, intensidad, sensaciones y eso los convierte directamente en menos memorables.

Los humanos recordamos las experiencias en función de lo que sentimos en el momento y la digitalización nos está deshumanizando y creo que también nos está haciendo perder una parte importante de esos momentos. Nos esta haciendo perder el alma.

Todos recordamos esos conciertos o eventos en vivo, pero al poco tiempo dejamos de recordar el último vídeo TED que más o menos pudo impactarte.

En mi caso, el último concierto en vivo al que asistí fue en Madrid al Musical de Michael Jackson y a pesar de no estar ahí el auténtico y original. Fue increíble 👏 y es algo que siempre recordare.

En fin, la digitalización no solo tiene efectos positivos, también los tiene negativos y uno de ellos es que corremos el peligro de perder esas experiencias que antes nos impactaban y que ahora serán simplemente un vídeo más.

Feliz día 😀