Un gran discurso en el Blue Monday

Hoy 18 de enero, tercer lunes del mes de enero coinciden dos eventos que tienen un nexo de unión. #diainternacionalMM21 #diadeMartinLutherKing

Blue Monday y Martin Luther King

El primero de los eventos es el famoso Blue Monday o día más triste del año. Fue el psicólogo Cliff Arnall quien determinó que el día más triste del año era precisamente el tercer lunes del mes de enero. Las razones principales de esto son:

  • Venimos de los excesos navideños.
  • Los propósitos del año nuevo se desinflan y se ven difíciles de alcanzar.
  • Y bueno, el lunes ya sabemos que no suele ser el mejor día de la semana para quienes no tienen unos objetivos claros.

En definitiva se trata de un día en el que nuestros sueños se ven mucho más lejanos e incluso inalcanzables. Y es en este punto donde se produce el nexo de unión con el otro evento que se celebra este día, ya que si te digo la frase “I have a dream” ¿Quién te viene a la memoria?

Efectivamente, hoy también es el día de Martin Luther King, el más famoso activista del movimiento de los derechos civiles asesinado el 4 de abril de 1968.

Aunque nació el 15 de enero se celebra el día 18 para separarlo de las fiestas navideñas en EEUU, y es un día completamente festivo.

“I have a dream”

Es el discurso más famoso de Martin Luther y seguro que todos lo conocemos y lo admiramos, y te preguntarás cuáles son las claves de tan exitoso discurso:

  • El poder de la emoción. Introducir emoción en nuestros discursos es garantía de éxito.
  • Repetición de la idea principal. En el discurso de Martin, este repitió la frase “I have a dream” hasta 6 veces.
  • Repetición y ensayo. No se trató de un discurso improvisado, Martin lo preparó a conciencia y lo repitió en previamente lo que le permitió pulirlo perfectamente.

Te dejo aquí la referencia al artículo en el que nos explican un poco más ampliamente estas claves y del que he extraído la información.

Mapa Mental del 18-ene

Blue Monday y Martin Luther King

Recuerda mantener tus sueños

No te dejes vencer por el Blue Monday y piensa que tus sueños son alcanzables y que los propósitos de año nuevo siguen siendo alcanzables, todo depende de ti.

Muchas gracias.

Visual Thinking – ToastMasters Iberia Summit 2020

Un buen workshop siempre es una oportunidad excelente para practicar el Visual Thinking y dejar plasmadas las ideas que más nos impactan.

Durante los días 7 y 8 de noviembre de 2020 se ha celebrado el ToastMasters IBERIA SUMMIT 2020 – District 107, y he tenido la oportunidad, como miembro del Club ToastMasters de Zaragoza, de asistir a tres de los WorkShops que durante el día 8 más me llamaron la atención.

Así pues, sin más os paso a mostrar los Sketchnotes de los WorkShops, y a los cuales simplemente he añadido las ideas principales que personalmente más me han impactado.

3 Claves para memorizar tus discursos de forma sencilla.

Las emociones son el pegamento que atrae a los recuerdos

Antonio Quirós
3 claves para memorizar tus discursos – ToastMasters Summit 2020

Con Antonio Quirós hemos podido disfrutar de un taller muy interesante en el que hemos aprendido cómo optimizar nuestra memoria para mejorar nuestros discursos.

A través de los acrónimos “VEA” y “ABAD” recordaremos de forma sencilla como potenciar las tres claves de la preparación de nuestros discursos:

  1. Prepara un esquema o mapa mental de tu discurso e identifica tus ideas principales. Esas ideas principales las transformaremos en imágenes.
  2. Asociaremos las imágenes con un lugar o una parte de nuestro cuerpo, creando una historia que nos permita recordar las mismas.
  3. Comprobaremos si la asociación a funcionado realizando ensayos y en caso de no recordar alguna parte realizaremos cambios hasta que no olvidemos absolutamente nada.

Tools and Tips for online

Espera lo mejor pero prepárate para lo peor

Manolo López
Tools and Tips for Online Workshops – ToastMasters Summit 2020

Con Manolo López hemos realizado un repaso de las principales herramientas que podemos utilizar para mejorar nuestros talleres online y dotarlos del dinamismo y la acción necesaria para que sean todo un éxito.

Los grupos de herramientas que personalmente me parecen más interesantes son:

  • Herramientas para hacer encuestas o juegos de preguntas. Muy útiles para obtener la opinión o el grado de conocimiento de nuestra audiencia sobre un determinado tema.
  • Herramientas de Pizarra de colaboración. Herramientas con las que podremos colaborar realizando lluvias de ideas o completando ejercicios de forma totalmente colaborativa.

Start your own podcast.

Los Poscast son un canal de comunicación que puede proporcionarnos grandes beneficios.

John Ball
Start your own Podcast – ToastMasters Summit 2020

Con John Ball hemos entrado en el apasionante mundo del Podcast y todas sus posibilidades.

El mundo del Podcast personalmente me parece súper interesante y me confieso un gran seguidor de varios Podcast, en realidad estoy por encima de la media de 7 suscripciones.

Has asistido al evento online…

Si has asistido al evento me gustaría saber que te ha parecido, si has asistido a los mismos talleres dime si te cuadran mis notas, y si has asistido a uno de los otros 9 talleres a los cuales yo no he podido asistir me encantaría conocer tu opinión.

Añade un comentario y seguimos conversando.

Muchas gracias.

¿Cuál es el porcentaje de asistencia a un Webinar?

Ayer día 23/10/2020 desde nuestro grupo de colaboración de Visual Jump celebramos nuestro primer Webinar en la plataforma Zoom.

Una de las primeras preguntas que nos hemos planteado es si la asistencia al mismo ha sido buena o no. En cifras, de las 84 personas inscritas al taller se conectaron 37 y eso nos da aproximadamente un 44% de asistencia. Y este porcentaje es bueno o malo, pues según Brightalk (plataforma de webinars) el porcentaje de visualizaciones en vivo se sitúa entre el 40% y el 60% en el mejor de los casos.

Así pues, nuestro 44% se sitúa modestamente dentro del rango y para ser el primero la verdad es que estamos muy satisfechos.

¿Cuáles son las razones de la no asistencia?

Para los que asististeis al taller os comentamos que la mejor forma de estructurar la información es mediante un mapa mental, pues aquí tenéis un ejemplo sencillo.

Mapa Mental Porcentaje de Asistencia Taller Visual Jump

Las principales razones de la no asistencia a un webinar son las siguientes:

  • Olvido. Simplemente se nos olvida conectarnos ya que estamos demasiado saturados con demasiadas cosas. Esta es la principal razón. Este motivo es mucho más grande cuando los webinars son gratuitos ya que en realidad no tenemos una pérdida económica por no asistir.
  • Ver en diferido. La segunda de las razones es que pensamos en verlo en diferido cuando tengamos más tiempo o ganas. En nuestro caso no está grabado por lo que no es posible verlo en diferido. Creemos que la frescura del mismo es precisamente el directo y la posibilidad de interacción.
  • Trabajo. El tercer motivo son razones laborales, motivo por el cual lo programamos un viernes tarde.
  • Familia. En esta razón se incluyen muchas circunstancia, tareas domésticas, compra, atender a nuestros hijos y pareja que no olvidemos tiene que estar siempre en primera prioridad.

Muy contentos!!!!

Al margen de porcentajes estamos muy contentos ya que creemos que una gran mayoría de las personas que se conectaron quedaron contentas y creo que se quedaron con alguna nueva idea interesante. Desde aquí nuevamente agradecer vuestra asistencia ya que sin vosotros nada de esto tendría sentido.

Continuaremos

Nuestra idea es seguir programando nuevos talleres. Así que si queréis más no dudéis en dejar un comentario pidiendo …

  • Nuevos temas para otros talleres
  • Repetir el taller de Presentaciones Eficaces
  • Solicitar ayuda o colaboración en una presentación
  • Consultar dudas

En fin, pedir lo que queráis, bueno todo menos dinero 💰

Muchísimas gracias a todos.

Inscríbete a nuestro Taller de Presentaciones Eficaces

Preparados, listos, acción !!!

El gran día ha llegado, el próximo 23/10/2020 a las 18.30 tendrá lugar nuestro primer taller virtual de Visual Jump, “Presentaciones eficaces”.

Un taller para aprender a realizar presentaciones impactantes, en base a una estructura y con tips básicos que nos permitan alcanzar nuestro objetivo.

Lanzamiento del Taller de Visual Jump : "Presentaciones Eficaces"
Lanzamiento del Taller de Visual Jump : “Presentaciones Eficaces”

Para apuntarte, solo tienes que hacer click en el enlace: Inscripción al Taller de Presentaciones Eficaces

También puedes acceder a nuestra web: Visual Jump e inscribirte allí.

Visual Jump - Logo
Visual Jump – Logo

Aprovechamos para agradecer a nuestro patrocinador ToastMasters Zaragoza por la cesión de la conexión.

Te esperamos !!!

Es completamente Gratis !!!

Visual Jump - Título
Visual Jump – Título

El gran secreto para hablar en público

Es cierto que hablar en público es uno de los mayores miedos de la gran parte de la población mundial, pero no es menor cierto que dominar esta habilidad te abrirá las puertas del éxito profesional.

Pues bien, tengo para ti una notica excepcional, ToastMasters Zaragoza reanuda sus sesiones tras el descanso veraniego, y estamos dispuestos a contarte el gran secreto para dominar la habilidad de hablar en público.

Además, lo tendrás muy fácil, ya que nuestras sesiones son en Zoom. ¿Quieres asistir como invitado/a a la próxima sesión del día 9 de septiembre a las 19:15 (Hora Madrid-España)? Deja un comentario y te remitiremos el enlace a la sesión.

3 Mitos sobre el Aprendizaje

3 falsos mitos sobre el aprendizaje

Existen tres Mitos Falsos sobre el aprendizaje que no nos están ayudando a mejorar nuestras habilidades en general, ni la habilidad de hablar en público en particular. Estos mitos son los siguientes:

  1. Las habilidades están limitadas genéricamente. Es decir, que nuestra genética marcaría las habilidades que podemos llegar a dominar, y el resto no merece la pena perder el tiempo.
  2. Si hacemos algo durante el tiempo suficiente por fuerza mejoraremos. Curiosamente el aprendizaje no funciona exactamente así. La repetición puede llevarnos al estancamiento y a empeorar nuestro rendimiento.
  3. Lo único que hace falta para mejorar es esfuerzo. El esfuerzo es necesario, pero no suficiente, ya que necesitamos saber dónde poner el foco.

En definitiva, una buena noticia y es que la genética no es una limitación a tu aprendizaje, todos podemos llegar a ser excelentes oradores. Por otra parte, las malas noticias son que el esfuerzo y la repetición no son suficientes.

Y entonces, ¿Cuál es el gran secreto?

La práctica deliberada

El gran secreto es la práctica deliberada, necesitaremos un enfoque correcto y una práctica dirigida y regular.

ToastMasters Zaragoza te da la oportunidad de practicar la Oratoria en un entorno controlado, regular y de la forma correcta.

La filosofía se basa en tres características fundamentales:

  • Hacernos salir de nuestra Zona de Confort. El programa de ToastMasters está diseñado para forzarnos a salir de nuestra zona de confort.
  • Practicar haciendo, no se trata de un estudio teórico, se trata de la práctica directa de las habilidades.
  • Recibir feedback inmediato, tanto del nivel de ejecución, como de recibir consejos sobre cómo mejorar la próxima ponencia.

En conclusión

El secreto es la práctica deliberada y en ToastMasters Zaragoza la tienes a tu disposición. Deja un comentario, asiste a una de nuestras sesiones y sigamos la conversación.

Muchas gracias

Referencias

“Número Uno” Andrés Ericsson y Robert Pool. Un excelente libro sobre la práctica deliberada.