Cambios y Adaptación

How have you adapted to the changes brought on by the Covid-19 pandemic?

¿Cómo te has adaptado a los cambios provocados por la pandemia del Covid-19?

La pandemia 😷 COVID-19 produjo inicialmente y por bastante tiempo cambios importantes en nuestras vidas, esos cambio sin duda causaron una ruptura que bien podríamos haber utilizado, todos en general, para mejorar en muchos aspectos.

No obstante, las adaptaciones también pueden causar cambios a peor, todo depende de cada persona y su capacidad de adaptación.

Durante la pandemia al margen de todo lo negativo que trajo, el cambio que más me impacto fue la posibilidad de teletrabajar, una modalidad que en mi caso cubría 100% mi trabajo y que me permitía ahorrar tiempos y tener una mejor calidad de vida. Para la empresa también traía beneficios. Sin embargo, una vez concluida la urgencia sanitaria se terminó esta forma de trabajo 👨‍💻 ¿por qué? Si era algo beneficioso para ambos ¿dónde está el problema? Para mi está claro falta de confianza.

Al margen de esto, poco a poco, casi todo lo que cambiamos ha ido volviendo a su estado anterior, quizás 🤔 con algún matiz pero no demasiado relevante, por lo menos en el fondo.

En mi caso, existen dos hábitos que cambie y que por el momento considero permanentementes, ya que me ha traído mejoras en todos los sentidos. El primero de los cambio es mi forma de hacer ejercicio.

Hacer ejercicio

Yo desde siempre había ido a un gimnasio u otro, generalmente al mediodía, así después podía volver a la oficina por la tarde a completar un maratoniano día de trabajo.

El gimnasio al que yo asistía cerro, y yo me apunté al servicio de Apple Fitness +, y lo cierto es que ya no lo cambio por ningún gimnasio.

Por suerte tengo la fuerza de voluntad para hacer ejercicio en casa, y lo complemento con paseos andando por el campo.

Las ventajas que me ha traído este cambio son muchas pero dos principales:

• Ahora puedo hacer ejercicio todos los días sin faltar ni un solo día, y además puedo hacerlo en el momento que quiera. Esto para mi es genial 🙌🏻
• Me ha supuesto un ahorro de tiempo ⏱️ de desplazamiento y de dinero 💵 , un año completo me cuesta lo mismo que la cuota de dos meses de gimnasio.

El otro cambio fundamental que me ha traído la COVID-19 ha sido dejar de ir a la oficina por las tardes por defecto.

Tiempo ⏱️, más tiempo para mi

Incluso más importante que mi cambio en la forma de hacer ejercicio ha sido el dejar de ir a la oficina por las tardes.

• Pasar más tiempo con la familia, me hubiera gustado disponer de este tiempo antes. Todo podría haber sido muy distinto.
• Escribir y dibujar más.
• Leer, estudiar, hacer cursos.
• Salir a pasear.

Esto me ha supuesto un cambio brutal, ya que ahora las tardes son mias para hacer lo que quiera y las posibilidades son increíbles.

Si ya sé que para muchos es algo normal, pero para mi que he pasado los 20 años anteriores a la pandemia, todos los días laborables en la oficina, hasta cerca de las 20:00, es un cambio radical.

En fin, ahora que lo he pensado bien, estos dos cambios han merecido la pena, y desde luego significan un después muy positivo.

Y a ti, ¿qué te ha supuesto la vuelta a la normalidad? Por cierto, ¿qué es la normalidad? Para mi la normalidad es el CAMBIO en mayúsculas.

Feliz día 😀