Reto #diaInternacionalmm21 de diciembre 2021

Hoy os muestro el resultado del Reto #diaInternacionalMM21 correspondiente al mes de diciembre. Mes de una de las fiestas más esperadas del año, la navidad 🎄. Además con esta publicación doy mi Reto #diaInternacionalMM21 por cumplido, y aunque continuaré unos días más con esta misma temática, mi idea es evolucionar el reto o reorientar el tema.

En este mes he tenido que improvisar algunos de los días ya que en varios de ellos no se celebraba ningún día nacional , ni internacional. He aprovechado esas ocasiones para ir mostrando algunos de los resultados de mis objetivos durante el 2021.

#visualthinking #mindmapping #mmm #minimindmap

Seguidamente podéis ver el resultado final del mes de diciembre.

Reto #diainternacionalmm21 del mes de diciembre 2021
Reto #diainternacionalmm21 del mes de diciembre 2021

Los que más han gustado en Instagram

Todos los días publico los mapas mentales en mis diferentes redes sociales y la media de este pasado mes es de 28 ❤️ en Instagram. Esta cifra significa que mantengo la misma cifra media de ♥️ del mes anterior. Este resultado me indica que a pesar de tratarse de un mes de relajación, y en el que se suele dedicar más tiempo a la familia y menos a las redes sociales, se ha mantenido el interés por mis publicaciones. Déjame un comentario si te apetece darme alguna otra pista…😜.

Muchas gracias a todos por vuestros likes ♥️ ya que han significado un gran aliciente para alcanzar y cumplir mi reto. Reto cumplido !!!!!!

Gracias 🙏

Con 52 ❤️ y en primer lugar…

11 diciembre - día internacional de las montañas ⛰
11 diciembre – día internacional de las montañas ⛰

Con 47 ❤️ y en segundo lugar…

Mi presencia en las redes sociales #minimindmap

Y en tercer lugar con 42 ❤️ …

27 diciembre - día internacional de preparación contra las epidemias
27 diciembre – día internacional de preparación contra las epidemias

¿Cuál es tu opinión?

💬 Si me quieres hacer un pequeño favor, simplemente déjame un comentario y dime cuál es el que más te ha gustado a ti. ¿Es uno de los tres primeros, o te gusta algún otro?.

👁 Los puedes ver todos en mi cuenta de Instagram @jrgsanta

Muchas gracias 😊

Talleres Visual Jump 2021

El 2021 ha sido un año excelente para Visual Jump, en el transcurso del mismo hemos realizado 4 talleres online gratuitos. En todos los talleres los asistentes quedaron muy contentos y satisfechos del resultado por lo que nos sentimos realmente muy agradecidos a todos los que asistieron a nuestras sesiones.

Temas de los talleres

Tomando como hilo 🧶 conductor el pensamiento visual, visual thinking 🤔 💭 , son tres temas los que hemos abordado durante este año. Los temas son:

  • BUJO. Bullet Journal 📓 usando pensamiento visual.
  • CV Visual. Currículum Vitae Visual.
  • Elementos básicos de Visual Thinking.
Talleres Visual Jump 2021

BUJO

En el primero de los talleres tratamos el tema del Bullet Journal, y como aplicarlo a nuestra gestión personal y profesional. Además, ofrecimos consejos e ideas para la creación de las diferentes plantillas de nuestro Bullet Journal personalizado en base al pensamiento visual.

Mapa Mental del Taller de Bullet Journal

Seguidamente os indico diferentes entradas de mi blog al respecto del Bullet Journal:

CV Visual

Seguidamente realizamos dos talleres sobre la creación de Currículum Vitae en formato visual. En estos talleres de forma estructurada explicamos y practicamos la transformación de nuestro CV clásico en un CV Visual utilizando elementos de pensamiento visual.

CVV – Componentes básicos de un CV

Seguidamente os indico diferentes entradas de mi blog al respecto del CV Visual:

Visual Thinking for Xmas

En este último taller destinado tanto a adultos como a niños practicamos la creación de una biblioteca visual sobre la Navidad. El objetivo de esta biblioteca visual es la creación de nuestras propias tarjetas de felicitación utilizando el pensamiento visual.

Taller Visual Thinking for Xmas 3

Os dejo el enlace del taller de la primera edición de este taller: Taller Visual Thinking for Xmas 🎅

Visual Jump en 2022

Visual Jump continuará durante el próximo año tratando nuevos temas. Si te gustaría que tratáramos algún tema en concreto, este es el momento… añade un comentario e indícanos que tema te gustaría que tratásemos.

Muchas gracias 😊

Enfocar es el secreto de la eficiencia personal

Hoy quiero compartir con vosotros algo de lo que estoy completamente convencido. El secreto de la eficiencia personal no está en dominar la multitarea, el secreto está en ser capaces de enfocarnos en nuestros objetivos.

Para empezar permitidme que os lo explique con un poco de Visual Thinking 💭

Enfocar – El secreto de la eficiencia personal

El secreto está en Enfocar

Como os decía estoy convencido de que la eficiencia personal correlaciona perfectamente con la capacidad de concentración mental.

Cuanto mejor nos concentremos más eficientes seremos. Pero atención, debemos de enfocarnos en nuestros objetivos prioritarios, y cuanta mayor energía y esfuerzo concentremos en ese objetivo mejor será el resultado.

Esa concentración nos llevará a realizar todas las acciones necesarias para alcanzar nuestro objetivo 🎯 de la forma más rápida y eficiente.

Esto nos obliga a priorizar todos nuestros objetivos, e ir enfocándonos uno tras otro en el orden de prioridad que establezcamos tras una profunda reflexión.

Distracciones

De la misma forma que hemos de enfocarnos en nuestro objetivo prioritario, deberemos de ser estrictos en el control de las fuentes de distracción y de interrupción.

Recordad que hay un tiempo para el esparcimiento y el entretenimiento, pero debemos de establecer un tiempo ⏱ para el, evitando mezclarlo con el tiempo que hemos reservado para concentrarnos en nuestros objetivos.

La mente es un músculo

Cuanto más usemos nuestra capacidad de concentración, más fuerte será. Cuanto más esfuerzo pongamos en la concentración, y cuanto más tiempo consigamos mantenerla, más fuertes y capaces seremos.

Si por el contrario, nos damos por vencidos pronto, y somos víctimas habituales de las interrupciones, nuestra capacidad de concentración se debilitará.

Una buena idea es utilizar sistemas de apoyo, por ejemplo utiliza Pomodoros, herramientas como esta te ayudarán a mantener tus tiempos de concentración.

¿Cuál es tu opinión?

💬 Anímate y déjame un comentario con tu opinión.

🙏 Muchas gracias.

Reto #diaInternacionalmm21 de noviembre 2021

Hoy os muestro el resultado del Reto #diaInternacionalMM21 correspondiente al mes de noviembre. Mes que nos da entrada al último mes del año y antesala de la navidad 🎄. Durante este mes se celebra el Black Friday y es cuando por estas latitudes comenzamos a sentir el frío del otoño.

En este mes he seguido introduciendo variaciones en los modelos de mapas y en el del último día, con movimiento, he dado un primer paso hacia el storytelling. #visualthinking #mindmapping #mmm #minimindmap

Seguidamente podéis ver el resultado final del mes de noviembre.

Reto #diainternacionalmm21 del mes de noviembre 2021

Los que más han gustado en Instagram

Todos los días publico los mapas mentales en mis diferentes redes sociales y la media de este pasado mes es de 28 ❤️ en Instagram. Esta cifra significa un decremento de 5 ♥️ de media. Este resultado me indica que podría ser que los días que se celebraron durante el mes pasado os interesaron menos, o que no os gustarán tanto mis interpretaciones. Déjame un comentario si te apetece darme una pista…😜.

Muchas gracias a todos por vuestros likes ♥️ los cuales me dan un aliciente más a continuar con mi reto, aunque os confieso que independientemente de ellos mantendré mi reto hasta final de año y ya sólo queda este último mes. 🤪

Gracias 🙏

Con 41 ❤️ y en primer lugar…

14 nov – día mundial de la diabetes #diainternacionalmm21 #minimindmap

Con 40 ❤️ y en segundo lugar…

7 nov – día nacional del chocolate #diainternacionalmm21 #minimindmap

Y en tercer lugar con 40 ❤️ …

3 nov – día mundial del sándwich #diainternacionalmm21 #minimindmap

¿Cuál es tu opinión?

💬 Si me quieres hacer un pequeño favor, simplemente déjame un comentario y dime cuál es el que más te ha gustado a ti. ¿Es uno de los tres primeros, o te gusta algún otro?.

👁 Los puedes ver todos en mi cuenta de Instagram @jrgsanta

Muchas gracias 😊

Taller Visual Jump 25/11 CV Visual

Llego la semana en la que desde Visual Jump vamos a repetir el taller en el que te enseñamos a crear una versión visual de tu CV.

El taller será este próximo jueves 25/11/21 y aún estás a tiempo de inscribirte.

En la anterior edición del taller pasamos de las 100 personas inscritas, y dado que algunas de ellas no pudieron asistir pensamos que la mejor forma de agradecer su confianza era volver a repetir el taller y dar una segunda oportunidad de asistencia.

Gracias !!!

Será un taller ágil y práctico para que puedas aplicarlo a tu CV de la forma más rápida posible. Además, vamos a añadir un plus, si quieres que respondamos a alguna pregunta particular, puedes añadirla como comentario a este Post y le daremos respuesta durante el taller.

Para finalizar, a todos los que asistáis os remitiremos por correo electrónico un cuadernillo de trabajo en formato pdf para que podáis aplicar lo aprendido.

Os esperamos en el Taller!