Etiqueta:reflexiones

¿Cómo haces para disfrutar de la naturaleza? Para mi una de las actividades que más disfruto son los paseos por la naturaleza, pasear por un bosque rodeado de árboles me parece una de las experiencias más renovadoras y sanadoras de las que he experimentado.

Eso me lleva a pensar que hacer camping debería de ser aún más sanador siempre y cuando lo realicemos con esa intención y respetando al máximo el entorno, tanto en cuanto a la contaminación de residuos, como acústica.

La única experiencia en este sentido, de la que ya tengo escasos recuerdos fue en los inicios de mi juventud y lo cierto es que no la recuerdo específicamente muy divertida.

Recuerdo que fue un absoluto desmadre y descontrol por parte de la mayor parte del grupo. Es lo que ocurre cuando la gente se ve libre y sin restricciones, algo que nunca he entendido. Es lo mismo que cuando fui con los compañeros de la universidad al viaje de estudios a Santo Domingo en el Caribe, un auténtico desmadre el cual no compartía en absoluto.

Volviendo a la acampada ⛺️, podría decir que en realidad nunca la he practicado como me gustaría y creo que sería una experiencia que me encantaría. Probablemente tenga una idea idílica de la situación pero para mí la acampada ideal sería aquella que:

• Fuera en el claro de un bosque cerca de un riachuelo.
• Junto a las personas que quiero.
• Pasear por el bosque en el día.
• Con un clima cálido, y fresco por la noche, para disfrutar de una velada contando historias en torno a un fuego.
• Sin muchos insectos y sin animales peligrosos como Osos.

Será que esto existe, o simplemente es algo que hemos visto en las películas y nada más. Aunque también es cierto que en las películas generalmente, puedes terminar siendo asesinado por un asesino en serie, atacado por lobos, o devorado por zombis.

En definitiva, sí, me gustaría ir de acampada ⛺️, pero siempre que fuera con personas responsables que quieran disfrutar de la naturaleza.

Feliz día 😀

Es cierto que los emojis te ayudan a simplificar, a agilizar la comunicación y mostrar en cierta forma un estado de ánimo que con palabras es en muchas ocasiones difícil de expresar.

Y no es menos cierto que las palabras muchas veces son mal interpretadas, las personas no solemos estar en el mismo contexto ni físico, ni mucho menos psicológico por lo que la comunicación es compleja.

Así pues, sí que tengo emojis favoritos, pero son esos que me permiten por lo general despedirme de forma simple, dar un conforme, o en casos muy concretos expresar un sentimiento en un momento puntual. Al margen de esto, prefiero las palabras y la comunicación sin atajos, intentando dar el mayor contexto posible, para evitar malos entendidos.

Mis emojis favoritos y más usados son:

• 👍 para confirmar un acuerdo
• 🤗😘 para despedirme
• ❤️ para expresar mi amor por las personas más cercanas
• 😀 para saludar

Al margen de estos, en mi comunicación por mensajes me gusta escribir, sin atajos, ni abreviaturas. Y utilizar emojis para añadir el matiz de la emoción que siento en ese momento, o que me induce la conversación en ese instante.

Y tú, ¿usas o abusas de los emojis?

Feliz día 😀

Debate y polarización. @jrgsanta
Las ideas están polarizadas y el debate siempre debería tener por objetivo llegar a un consenso. Debatir las ideas 💡 es fundamental para crear una sociedad justa y equilibrada.

Cuando el debate no existe quiere decir que o bien estamos en una sociedad adormecida o bien estamos bajo un régimen autoritario que censura el debate. Sin embargo, en regímenes democráticos el debate debería de ser el instrumento principal para alcanzar consensos que ayudarán a seguir avanzando y construyendo una sociedad más justa.

Ahora bien, para que el debate funcione correctamente y cumpla su objetivo, deben de evitarse las posiciones polarizadas, y el problema es precisamente ese, nuestra sociedad está cada vez más polarizada. Y por polarizada entiendo aquella posición que es incapaz de escuchar 👂 cualquier otra idea que no sea la suya propia.

En mi opinión para que un debate llegue a cumplir su función, de deberían de cumplir las siguientes condiciones.

• Ser capaces de escuchar atentamente y con empatía a las otras partes.
• No mantener posiciones polarizadas y cerradas, tener la humildad de reconocer que no somos poseedores de la verdad absoluta.
• Exponer nuestros argumentos con respeto y humildad a las otras partes, evitando cualquier tipo de descalificación.
• Estar abiertos al cambio.
• Buscar siempre el bien común de todas las partes implicadas.

A partir de ahí,los debates deberían de ser útiles como antes decía para conseguir mejorar la sociedad en su conjunto, sin dejar a nadie atrás ni en su desarrollo, ni en su mejora de derechos y libertades.

En cuanto a temas de debate importantes, el que creo que es el más importante de todos es el de la educación, ¿qué estamos haciendo? Toda nuestra sociedad debería de debatir y llegar a un consenso para crear un modelo educativo que permitiera que nuestra sociedad siguiera creciendo y desarrollando al margen de ideologías.

Feliz día 😄

La vida es toma de decisiones, pero ciertamente esas decisiones pueden ser de una forma muy básica divididas en dos tipos:

• Aquellas que te siguen dejando dentro de tu Zona de Confort y que por lo tanto no tienen riesgo, o es un riesgo perfectamente medido.
• Aquellas que te sacan de tu zona de Confort y es en estos casos donde el riesgo no está completamente tasado. En este punto entraría el estrés que te genera esa decisión, que podríamos medirlo en base a la analogía de la distancia a la cual nos lleva esa decisión con respecto a los límites de nuestra actual zona de confort.

Si no nos alejamos mucho de nuestra actual zona, el estrés es bajo, y el riesgo que corremos es pequeño ya que podemos volver antes a nuestra zona. Estos son por lo general los riesgos que vamos corriendo en el día a día y de esa forma vamos expandiendo nuestra zona de confort.

Sin embargo, existen momentos en la vida, más o menos dependiendo de nuestro apetito al riesgo, que damos saltos enormes, y son estos los que principalmente nos hacen crecer.

Os pondré un ejemplo, me encanta como sabéis el Visual Thinking y la facilitación gráfica, y aunque me había lanzado a realizar ese tipo de facilitaciones en diferido, nunca las había realizado en directo, en vivo.

El año pasado tuve la oportunidad de hacerlo en un evento de agilidad y la verdad es que aunque se trataba de uno de esos saltos, al final todo fue muy bien, y supuso una ampliación de mi zona de Confort enorme.

Aún sigo sufriendo el síndrome del impostor por ello, pero eso he leído que es normal, que tener esos sentimientos es habitual y que significa que seguimos creciendo, que somos conscientes de que nos queda mucho más por aprender en proporción de lo que ya sabemos.

Si hubiera salido mal, habría tratado de aprender de la experiencia, y seguramente lo hubiera vuelto a intentar en otro momento. Dado que salió bien, este año me han invitado a repetir, y espero que todo salga bien. Y espero que signifique otra ampliación de mi zona de confort. Y es que asumir riesgos tiene algo mágico te da un chute de energía.😅

Feliz día 😄