Semana 26 - Reto Países 2024

Vigésimo sexta semana de viaje #paises2024

Vigésimo sexto post de mi reto #paises2023 / #paises2024 con el que estoy creando un Sketchnote de cada uno de los 195 países que integran nuestro maravilloso planeta 🌍 la Tierra. En un principio pensaba que con un año sería suficiente, pero está claro que para evitar la presión he tenido que extenderlo y al final calculo que será un trabajo de unos 18 meses.

Este reto es una forma de explorar y conocer, virtualmente, más sobre la diversidad cultural, geográfica y social que existe en el mundo. Cada país tiene su propia historia, tradiciones, paisajes y personas únicas que lo hacen especial y fascinante. Además, a medida que continúo con este reto, también estoy aprendiendo mucho sobre geografía, historia y curiosidades interesantes de cada país. Es increíble cómo un simple boceto puede abrir las puertas a un mundo de conocimiento y descubrimientos.

Espero que disfrutéis de mi viaje por los 195 países y que os inspiréis para explorar y conocer más sobre nuestro maravilloso planeta. ¡Acompáñenme en este fascinante viaje y descubramos juntos la belleza y diversidad de nuestro mundo! 🌍✨

Si te apetece puedes conocer como comencé con mi reto #reto2023 en detalle en la siguiente entrada: Retos de 2023 y con el que continuo #reto2024

Por cierto, pronto os contaré cual será mi próximo reto 😜, pero aún estás a tiempo de darme ideas, y quien sabe si se podrían convertir en un reto paralelo.

Vamos al lio !!!😜

Vigésima sexta semana de Viaje

Y los 7 países visitados virtualmente durante esta semana han sido los siguientes:

Libia 🇱🇾

Libia 🇱🇾 oficialmente el Estado de Libia, es un país soberano republicano del norte de África. Su capital es Trípoli. Limita con el mar Mediterráneo al norte, al oeste con Túnez y Argelia, al sur con Níger y Chad, al sureste con Sudán y al este con Egipto.

1️⃣ ¿En este país está absolutamente prohibido el alcohol ? 🚫🍺 ¡La respuesta Libia 🇱🇾 La ley libia prohíbe el consumo y venta de bebidas alcohólicas por considerarlo contrario a ley islámica, por lo que es habitual la fabricación clandestina de alcohol- conocido como “bokha”- que provoca numerosas intoxicaciones, principalmente por el consumo de metanol.
2️⃣¿Allí estaba Leptis Magna, la ciudad más importante de la república de Cartago? 🏛️ Libia 🇱🇾 Lepcis Magna, fue una ciudad importante de la república de Cartago, y posteriormente, del Imperio romano. Sus ruinas están ubicadas cerca de Trípoli en Libia. Han sido declaradas por la Unesco como Patrimonio de la Humanidad, en el año 1982.

👤 Personaje representativo: Fayez al Sarraj
Arquitecto, funcionario y pol’itico libio. Fue presidente del Consejo Presidencial de Libia y Primer Ministro de Libia.

Libia #Paises2024
Libia #Paises2024

Túnez 🇹🇳

Túnez 🇹🇳 Es el país más pequeño del Magreb, ubicado entre las estribaciones orientales de la cordillera montañosa del Atlas y el mar Mediterráneo. Con 1.300 km de costa, en su mayoría con playas de arena, y un rico patrimonio cultural, Túnez tiene un gran potencial turístico.

1️⃣ ¿En este país se conservan los decorados de Tatooine para StarWars? ⭐️ ¡La respuesta Túnez 🇹🇳 George Lucas rodó en Matmata la primera película de Star Wars. Una nueva esperanza. Los decorados construidos en 1977 se conservan perfectamente. Túnez también fue escenario de varios episodios de la saga.

2️⃣ ¿Es el 6 productor de dátiles del mundo +120.000 Toneladas? 🌴 Túnez 🇹🇳 Tozeur es el mayor productor de dátiles de todo Túnez. Además, el horno típico norteafricano, el tabuna, sirve para hacer pan. Es habitual en todas las casas bereberes.

👤 Personaje representativo: Najla Bouden Romdhane
Es una geóloga y política tunecina, actual primera ministra. Nombrada en septiembre de 2021, es la primera mujer en ocupar el cargo de primera ministra en el mundo árabe. 

Túnez #Paises2024
Túnez #Paises2024

Burkina Faso 🇧🇫

Burkina Faso 🇧🇫 es un país sin litoral de África Occidental que limita al noroeste con Malí, al este con Níger, al sureste con Benín y al sur con Costa de Marfil, Ghana y Togo.

1️⃣ ¿Es el mayor productor de Algodón de África, “oro blanco”? ⚪️ ¡La respuesta Burkina Faso 🇧🇫 es el mayor productor de algodón de África. Los agricultores locales lo llaman su «oro blanco». El algodón es el pilar de la economía del país, que obtiene más de 200 millones de dólares de ingresos cada año.

2️⃣¿Allí se encuentra el poblado Tiébélé, en el que todas las viviendas están decoradas con formas geométricas ? 📐🛖 Burkina Faso 🇧🇫 uno de los países más pobres del mundo, se ubica Tiébélé, un poblado que conquista el corazón de quien lo visita. Esta pequeña villa de tan solo 1,2 hectáreas está totalmente pintada a mano y conserva intactas las formas geométricas y símbolos del folclor local que durante siglos han plasmado los miembros de la comunidad, la tribu de los Kassena.

👤 Personaje representativo: Idrissa Ouédraogo
Fue un cineasta burkinés cuya obra a menudo exploraba el conflicto entre la vida rural y urbana y la tradición y la modernidad en su Burkina Faso natal y en otros lugares de África.

Burkina Faso #Paises2024
Burkina Faso #Paises2024

Mongolia 🇲🇳  

Mongolia 🇲🇳 Esta nación tiene sus raíces en el antiguo Imperio mongol, que dominó gran parte de Asia durante el siglo XVIII.

1️⃣ ¿Allí vive el Camello bacteriano, el único que vive en su hábitat natural? 🐫 ¡La respuesta Mongolia 🇲🇳 El camello bactriano, en serio peligro de extinción en su hábitat natural, el camello bactriano es el único que sobrevive actualmente en su estado natural. Es uno de los mamíferos mejor adaptados a climas extremos.

2️⃣ ¿El 50% de su población vive en “Gers” Tiendas Nómadas? 🛖 Mongolia 🇲🇳 Casi el 50% de la población de Mongolia conserva el estilo de vida nómada. Se conoce como «ger» a una carpa circular donde viven estas familias. Se trata de un gran armazón de madera circular cubierto por lonas de gran grosor para resguardarse del frío. Justo en el medio hay una estufa para cocinar y calentarse, alrededor de la cual están las camas. Se tarda alrededor de 2 horas en montar y desmontar el «ger».

👤 Personaje representativo: Hakuhō Shō
Es un luchador profesional de sumo de Ulán Bator, Mongolia. El 30 de mayo de 2007 a los 22 años se convirtió en el segundo luchador de Mongolia y el cuarto no japonés en ser promocionado al más alto nivel de los luchadores de sumo, el yokozuna.

Mongolia #Paises2024
Mongolia #Paises2024

Liechtenstein 🇱🇮

País soberano centroeuropeo sin litoral cuya forma de gobierno es la monarquía constitucional, ubicado entre Suiza y Austria. Su territorio es el resultado de la unión de dos enclaves: Vaduz y Schellenberg.

1️⃣ ¿Es el cuarto país más pequeño del mundo, allí está el Castillo de Vaduz l? 🏰 ¡La respuesta Liechtenstein 🇱🇮 El camello bactriano, en serio peligro de extinción en su hábitat natural, el camello bactriano es el único que sobrevive actualmente en su estado natural. Es uno de los mamíferos mejor adaptados a climas extremos.

2️⃣¿Es el mayor exportador de dentaduras postizas del mundo? 🦷 Liechtenstein 🇱🇮 El castillo de Vaduz es uno de los dos existentes en Liechtenstein. El otro es el Castillo Gutenberg. Está situado en un alto sobre Vaduz, la capital del país. Su construcción original data del siglo XII, aunque fue bastante ampliado en el siglo XVII y mayormente reformado en las primeras décadas del siglo XX.

👤 Personaje representativo: Christina «Tina» Weirather
Nació el 24 de mayo de 1989 en Gamprin (Liechtenstein), es una esquiadora que ha ganado 1 Medalla en el Campeonato del Mundo, 1 Copa del Mundo en disciplina de Super Gigante y tiene 7 victorias en la Copa del Mundo de Esquí Alpino.

Liechtenstein #Paises2024
Liechtenstein #Paises2024

Seychelles 🇸🇨

Seychelles 🇸🇨 Las islas que conforman el archipiélago presentan una superficie de 455 km² en conjunto, pero están esparcidas en una superficie oceánica de 388.500 km. Además, de las 115 que compone el archipiélago, solo 33 están habitadas permanente.

1️⃣ ¿Allí encontramos la semilla más grande del mundo? El coco de Mer 🥥 ¡La respuesta Seychelles 🇸🇨 Las islas de Praslin (donde se encuentra el célebre Valle de Mai) y Curieuse son los únicos lugares del planeta en los que puede encontrarse el Coco de Mer, un árbol tropical cuyo fruto puede llegar a pesar hasta 20 kilos: la semilla más grande del mundo. Estos árboles únicos y extravagantes, deben su nombre a que antiguamente se pensaba que crecían directamente desde la profundidad del mar, y su curiosa forma ha hecho que durante siglos se piense que tiene poderes. Su imagen es símbolo de las islas y aparece en las monedas de 5 rupias.

2️⃣¿Durante siglos fue el lugar elegido por piratas para esconder sus botines ? 🏴‍☠️ Seychelles 🇸🇨 ha sido durante siglos el escondite elegido por piratas a la hora de esconder sus botines o hallar el mejor refugio en un alejado paraíso, y como consecuencia, la leyenda cuenta que las islas aun conservan tesoros de un valor incalculable escondidos por dichos bucaneros. Entre estos tesoros se habla de la llamada “cruz ardiente”, una joya hecha de diamantes y rubíes que perteneció al arzobispo de Goa en la antigüedad, y también el tesoro del famoso Olivier le Vasseur, el pirata conocido como el Buitre, del que se dice que podría permanecer escondido en algún lugar de la Bahía de Bel Ombre, en la costa norte de Mahé.

👤 Personaje representativo: Allisen Camille
Es una jugadora de bádminton de Seychelles. Camille compitió en los Juegos de la Commonwealth de 2010, 2014 y 2018. Ganó dos platas y un bronce en los Juegos Africanos de 2011 en dobles femeninos, dobles mixtos y prueba por equipos, respectivamente. En asociación con Juliette Ah-Wan, consiguieron la medalla de oro en dobles femenino en los Juegos Africanos de 2015.

Seychelles #Paises2024
Seychelles #Paises2024

Polonia 🇵🇱 

Es un país de Europa Oriental en el mar Báltico, conocido por su arquitectura medieval y su herencia judía.

1️⃣ ¿Allí está el Castillo de ladrillos más grande del mundol? 🏰 ¡La respuesta Polonia 🇵🇱 El castillo de Malbork o castillo de Mariemburgo en castellano, ubicado en Polonia, fue construido por la Orden Teutónica como una fortaleza militar al servicio de la Orden y denominado originalmente Marienburg. La ciudad creció alrededor del castillo y recibió el mismo nombre. Es el castillo de ladrillos más grande del mundo.

2️⃣¿Recoger setas es una actividad familiar en este país ?🍄🍄‍🟫 Polonia 🇵🇱 Ir al bosque y recoger setas es una actividad popular para mucha gente en Polonia.

👤 Personaje representativo: Marie Curie
La mujer que descubrió el polonio y el radio no era francesa sino polaca. Su nombre era Marie Sklodowska antes de casarse con el francés Pierre Curie. Fue la primera mujer en ganar un Premio Nobel, la primera persona y única mujer al ganar dos veces y la única persona al ganar un Premio Nobel en dos ciencias diferentes.

Polonia #Paises2024
Polonia #Paises2024

En mis redes sociales Instagram, Twitter y LinkedIn, lanzo estas dos preguntas sobre cada país y posteriormente publico el Sketchnote con la solución, una persona relevante del país y los datos de población del país.

A continuación te muestro los Sketchnotes de los siete países de esta semana juntos. En los Sketchnotes puedes ver el resumen de los datos curiosos que más me han llamado la atención sobre los diferentes países.

Veamos el viaje en acción

A continuación, visitaremos virtualmente los 7 países que conforman el vigésimo sexto de los viajes emprendidos con este reto en formato de vídeo. Por cierto, únicamente dos personas han respondido a la siguiente pregunta: ¿Cómo selecciono el orden de los países? , y ya casi estoy llegando al final del reto.

Si lo adivinas, te regalaré un Mini Mind Map sobre ti con toda la información que encuentre en las redes, o la que tú me proporciones. Para participar, simplemente indícame la respuesta a la pregunta en un comentario y si la adivinas, te enviaré el #minimindmap a la dirección de correo que me indiques.

Vigésimo sexto viaje de mi #reto2023 , ahora #reto2024

Si quieres ver todos los Viajes que voy a ir publicando puedes ir a mi Canal de Youtube ▶︎

También te recuerdo que si te interesa un SketchNote como CV Visual, para presentarte en tus redes sociales o para una presentación, se trata de un servicio que podría ofrecerte, te dejo el enlace de la página en la que te lo cuento: «Mini Mapa Mental Personalizado«

Tú opinión es importante

¿Te gustaría darme ideas para mi próximo reto mientras finalizo este? Añade un comentario !!!

Sin más agradecerte la visita a mi blog. Muchas gracias

Semana 25 - Reto Países 2024

Vigésimo quinta semana de viaje #paises2024

Vigésimo quinto post de mi reto #paises2023 / #paises2024 con el que estoy creando un Sketchnote de cada uno de los 195 países que integran nuestro maravilloso planeta 🌍 la Tierra. En un principio pensaba que con un año sería suficiente, pero está claro que para evitar la presión he tenido que extenderlo y al final calculo que será un trabajo de unos 18 meses.

Este reto es una forma de explorar y conocer, virtualmente, más sobre la diversidad cultural, geográfica y social que existe en el mundo. Cada país tiene su propia historia, tradiciones, paisajes y personas únicas que lo hacen especial y fascinante. Además, a medida que continúo con este reto, también estoy aprendiendo mucho sobre geografía, historia y curiosidades interesantes de cada país. Es increíble cómo un simple boceto puede abrir las puertas a un mundo de conocimiento y descubrimientos.

Espero que disfrutéis de mi viaje por los 195 países y que os inspiréis para explorar y conocer más sobre nuestro maravilloso planeta. ¡Acompáñenme en este fascinante viaje y descubramos juntos la belleza y diversidad de nuestro mundo! 🌍✨

Si te apetece puedes conocer como comencé con mi reto #reto2023 en detalle en la siguiente entrada: Retos de 2023 y con el que continuo #reto2024

Por cierto, pronto os contaré cual será mi próximo reto 😜, pero aún estás a tiempo de darme ideas, y quien sabe si se podrían convertir en un reto paralelo.

Vamos al lio !!!😜

Vigésima quinta semana de Viaje

Y los 7 países visitados virtualmente durante esta semana han sido los siguientes:

Uzbekistán 🇺🇿

1️⃣ ¿Una de las curiosidades más tristes de este país es la tragedia del Mar Aral? 🐫 ¡La respuesta Uzbekistán 🇺🇿 En el pasado este mar de interior llegó a ser el 4 más grande del mundo, pero a partir de los años ’60 sufrió una catástrofe sin precedentes. Las aguas de sus dos ríos principales fueron desviadas para regar los campos de algodón y poco a poco fue secándose hasta desaparecer casi por completo.

2️⃣ ¿Cejas pintadas y dientes de oro símbolo de estatus, una estética curiosa? Uzbekistán 🇺🇿 No es raro encontrarse con destellantes sonrisas con dientes de oro. Al parecer es motivo de orgullo y prestigio (eso sí, parece una moda reservada a personas de una cierta edad… ¿cuestión de gustos o de finanzas?). Otra curiosidad estética es que las chicas suelen pintarse las cejas con bastante contundencia.

Uzbekistán #Paises2024
Uzbekistán #Paises2024

Georgia 🇬🇪

1️⃣ ¿Qué país elabora el vino en ánforas de barro denominadas Kvevri? 🏺 ¡La respuesta Georgia 🇬🇪 Los Kvevri están inscritas en el Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO desde el año 2023 y y sirven para fermentar, almacenar y envejecer el vino. 

2️⃣ ¿Ahí se encuentra el Castillo de Rabati ? 🏰 Georgia 🇬🇪 El castillo de Akhalrsikhe es una fortaleza en Ajaltsije, Georgia. Establecido originalmente en el siglo ix como castillo de Lomisa, fue reconstruido por completo por los otomanos. La mayoría de los edificios que permanecen datan de los siglos XVII y XVIII. 

Georgia #Paises2024
Georgia #Paises2024

Honduras 🇭🇳

1️⃣ ¿A este país también se le denomina la República Bananera? 🍌 ¡La respuesta Honduras 🇭🇳 Así llamó el escritor O. Henry al país, a principios del siglo XX, por dedicar una gran parte del cultivo a la banana. El 65% se emplea en el cultivo de banana y el 85% de la exportación de productos nacionales es la banana.

2️⃣ ¿Tienes una de las ruinas más importantes de la cultura Maya? 🏛️ Honduras 🇭🇳 Copán, situada a 14 km de la frontera con Guatemala, fue una influyente ciudad maya. Era utilizada como observatorio astronómico. La escalinata de los jeroglíficos contiene la estructura jeroglífica mas extensa de toda Mesoamérica.
Las ruinas mayas de Copán están catalogadas como Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO.

Personaje representativo: Iris Xiomara Castro Sarmiento (Tegucigalpa, 30 de septiembre de 1959), también conocida como Xiomara Castro de Zelaya, es una política hondureña, presidenta de la República de Honduras desde el 27 de enero de 2022. Se trata de la primera mujer en ejercer este cargo público.

Honduras #Paises2024
Honduras #Paises2024

Irán 🇮🇷  

1️⃣ ¿En este país se inventó el servicio postal? ✉️ ¡La respuesta Irán 🇮🇷 Tiene sentido pensar que en el momento que se inventó la escritura, también aparecería la correspondencia. Por eso se cree que el primer sistema postal también surgió en la Antigua Persia hacia el año 550 a. C., bajo el reinado de Ciro II el Grande.

2️⃣ ¿Aquí están los molinos más antiguos del mundo ? 🌏 Irán 🇮🇷 Los primeros molinos de la humanidad, que se usaban para moler el grano o canalizar el agua, se inventaron en la Persia oriental entre los siglos V y IX d. C.
En Nashtifan, un pueblo situado en la frontera con Afganistán donde hay mucho viento, los molinos verticales construidos con arcilla, paja y madera se llevan usando durante siglos.

Personaje representativo: Ruhollah Musavi Jomeiní
Fue un ayatolá iraní, líder político-espiritual de la Revolución islámica de 1979, que derrocó al último sah Mohammad Reza Pahleví, y líder supremo del país hasta su muerte.
Jomeiní nació en Jomein, en lo que hoy es la provincia de Markazi en Irán. Su padre fue asesinado en 1903 cuando Jomeiní tenía dos años.2 Empezó a estudiar el Corán y el idioma persa desde una edad temprana y sus familiares, entre ellos el primo de su madre y su hermano mayor, lo asistieron en sus estudios religiosos.

Irán #Paises2024
Irán #Paises2024

Bután 🇧🇹

Escondido entre los inmensos picos del Himalaya y rodeado de vegetación y monasterios se encuentra Bután 🇧🇹, un país asiático que ha ganado popularidad en el mundo por la peculiar forma en la que vive su gente. Sin semáforos, considerando la felicidad como algo de suma importancia y con el budismo como la base de todo

1️⃣ ¿El deporte nacional de este país es el tiro con arco? 🏹 ¡La respuesta Bután 🇧🇹 La gente de Bután practica tiro con arco, su deporte nacional desde 1971. Los habitantes del país aprenden desde muy pequeños a manejar el arco y la flecha. Además de haber torneos entre villas en los que todo el mundo sale a apoyar a su favorito, su práctica se realiza durante eventos importantes, como festivales, ceremonias religiosas y otras festividades.

2️⃣ ¿Sus monasterios son impresionantes? 🏯 Bután 🇧🇹 Los monasterios mantiene la tradición del dzong, una especie de fortaleza característica de las áreas tibetanas y budistas que cuida la armonía con la naturaleza, dando un aspecto tranquilo y de paz.

Personaje representativo: Jigme Khesar Namgyel Wangchuck
Actual rey dragón 🐉 de Bután (Druk Gyalpo). Ascendió al trono en diciembre de 2006 tras la abidación de su padre, el rey Jigme Singye Wangchuck, convirtiéndose en el monarca reinante más joven del mundo, a la edad de 28 años.

Bután #Paises2024
Bután #Paises2024

Albania 🇦🇱

Albania 🇦🇱 en el sureste de la península balcánica europea, es un país pequeño con costas en los mares Adriático y Jónico. Los Alpes albaneses cruzan su interior. El país tiene varios castillos y sitios arqueológicos.

1️⃣ ¿En 2007 se convirtió en el primer país en eliminar absolutamente el armamento químico? ☠️☢️ ¡La respuesta Albania 🇦🇱 Una curiosidad que añade un punto positivo al país.

2️⃣ Tierra de Castillos¿En qué país se encuentra el Castillo de Krujë? 🏰 Albania 🇦🇱 Skanderbeg, es el héroe nacional de Albania. Fue el primero en alzar la bandera de una Albania libre en el Castillo de Krujë allá por el siglo XV y desde allí también resistió durante 25 años la ofensivas otomanas hasta su muerte por malaria.

Personaje representativo: Dua Lipa
Es una cantante, compositora y modelo británica y albanesa. Después de trabajar como modelo, firmó con Warner Bros. Records en 2014 y lanzó su álbum debut homónimo en 2017.

Albania #Paises2024
Albania #Paises2024

Japón 🇯🇵

Japón 🇯🇵 país insular de Asia Oriental ubicado en el noroeste del océano Pacífico. Su territorio comprende un archipiélago de 14,125 islas que cubren 377 978 km² sobre el denominado anillo de fuego del Pacífico; las cinco islas principales del país, de norte a sur, son Hokkaidō, Honshū, Shikoku, Kyūshū y Okinawa.

1️⃣ ¿De qué país es la Ceremonia del Té una manifestación de su cultura ? ☕️ 🫖 ¡La respuesta Japón 🇯🇵 La ceremonia japonesa del té (cha-no-yu, chadō o sadō) es una forma ritual de preparar té verde o matcha (抹茶), influenciada por el budismo zen, sirviéndose a un pequeño grupo de invitados en un entorno tranquilo. Es una manifestación significativa de la historia y la cultura japonesa tradicional.

2️⃣¿En qué país se encuentra este Torii Flotante? 🏯 Japón 🇯🇵 Conocida popularmente como Miyajima, la pequeña isla de Itsukushima -en japonés significa isla santuario- se encuentra a una hora escasa de la ciudad de Hiroshima, tristemente recordada por el bombardeo atómico sufrido el 6 de agosto de 1945. En sus apenas 30 kilómetros de largo atesora una de las perlas de Japón, el santuario de Itsukushima que, además de hermoso, es uno de los mejor conservados del país.
Su torii, un pórtico sagrado de 16 metros de altura que parece flotar sobre las tranquilas aguas del mar interior de Seto, es accesible únicamente por tierra cuando baja la marea. Las otras edificaciones del santuario también están construidas de forma que sobresalen por encima del  agua.

Personaje representativo: Yamashita Tomohisa
También conocido como Yamapi es un idol, cantante y personalidad de radio japonés.

Japón #Paises2024
Japón #Paises2024

En mis redes sociales Instagram, Twitter y LinkedIn, lanzo estas dos preguntas sobre cada país y posteriormente publico el Sketchnote con la solución, una persona relevante del país y los datos de población del país.

A continuación te muestro los Sketchnotes de los siete países de esta semana juntos. En los Sketchnotes puedes ver el resumen de los datos curiosos que más me han llamado la atención sobre los diferentes países.

Veamos el viaje en acción

A continuación, visitaremos virtualmente los 7 países que conforman el vigésimo quinto de los viajes emprendidos con este reto en formato de vídeo. Por cierto, únicamente dos personas han respondido a la siguiente pregunta: ¿Cómo selecciono el orden de los países? , y ya casi estoy llegando al final del reto.

Si lo adivinas, te regalaré un Mini Mind Map sobre ti con toda la información que encuentre en las redes, o la que tú me proporciones. Para participar, simplemente indícame la respuesta a la pregunta en un comentario y si la adivinas, te enviaré el #minimindmap a la dirección de correo que me indiques.

Vigésimo quinto viaje de mi #reto2023 , ahora #reto2024

Si quieres ver todos los Viajes que voy a ir publicando puedes ir a mi Canal de Youtube ▶︎

También te recuerdo que si te interesa un SketchNote como CV Visual, para presentarte en tus redes sociales o para una presentación, se trata de un servicio que podría ofrecerte, te dejo el enlace de la página en la que te lo cuento: «Mini Mapa Mental Personalizado«

Tú opinión es importante

¿Te gustaría darme ideas para mi próximo reto mientras finalizo este? Añade un comentario !!!

Sin más agradecerte la visita a mi blog. Muchas gracias

Semana 24 - Reto Países 2024

Vigésima cuarta semana de viaje #paises2024

Vigésimo cuarto post de mi reto #paises2023, ahora #paises2024 con el que sabéis que pretendo realizar un Sketchnote de cada uno de los 195 países que integran nuestro maravilloso planeta 🌍 la Tierra. En un principio pensaba que con un año me sería suficiente, pero me temo que por lo menos me ocupara el primer trimestre del 2024.

Este reto lo inicie en 2023 como una forma de explorar y conocer más sobre la diversidad cultural, geográfica y social que existe en el mundo. Cada país tiene su propia historia, tradiciones, paisajes y personas únicas que lo hacen especial y fascinante.

Además, a medida que continúo con este reto, también estoy aprendiendo mucho sobre geografía, historia y curiosidades interesantes de cada país. Es increíble cómo un simple boceto puede abrir las puertas a un mundo de conocimiento y descubrimientos.

Espero que disfrutéis de mi viaje por los 195 países y que os inspiréis para explorar y conocer más sobre nuestro maravilloso planeta. ¡Acompáñenme en este fascinante viaje y descubramos juntos la belleza y diversidad de nuestro mundo! 🌍✨

Si te apetece puedes conocer como comencé con mi reto #reto2023 en detalle en la siguiente entrada: Retos de 2023 y con el que continuo #reto2024

Por cierto, ya estoy preparando mi próximo reto, pero aún tengo dudas al respecto de la temática que quiero abordar. Si te apetece darme alguna idea añádela en un comentario y te lo agradeceré enormemente.

Vamos al lio !!!😜

Vigésimo cuarta semana de Viaje

Y los 7 países visitados virtualmente durante esta semana han sido los siguientes:

Macedonia 🇲🇰

1️⃣ ¿La Madre Teresa de Calcuta nació en este país ? 🏥 🤖 ¡La respuesta Macedonia del Norte 🇲🇰 La Madre Teresa nació en Uskub, actual Skopie capital de Macedonia del Norte


2️⃣ ¿Ahí está Ohrid, declarada en 1980 patrimonio de la humanidad? ⛪️ 🤖 Macedonia del Norte 🇲🇰 En la Antigüedad, la ciudad era conocida bajo el nombre de Licnido , cuya traducción sería «ciudad de luz»

Macedonia #Paises2024
Macedonia #Paises2024

Bulgaria 🇧🇬

1️⃣ ¿Allí fue encontrado el tesoro de oro más antiguo del mundo? 👑 ¡La respuesta Bulgaria 🇧🇬 El oro más antiguo trabajado por manos humanas. 339 piezas de oro bruñido halladas en un cenotafio de una necrópolis del V milenio a.C. cerca de la actual Varna

2️⃣ ¿Ahí está la Catedral Prtodoxa de Alejandro Nevski? 🛕 Bulgaria 🇧🇬 La catedral de San Alejandro Nevski en Sofía, capital de Bulgaria 🇧🇬, es la sede del Patriarcado de Bulgaria y una de las sesenta catedrales cristianas más grandes del mundo, así como una de las Diez Catedrales Ortodoxas más grandes del mundo, así como un símbolo de Sofía y principal atracción turística de la ciudad. 

Bulgaria #Paises2024
Bulgaria #Paises2024

Granada 🇬🇩

1️⃣ ¿Conocido como el país de las especias? 🧂 ¡La respuesta Granada 🇬🇩 es conocida como “el país de las especias” debido a que es el segundo exportador mundial de nuez moscada (después de Indonesia). Este comercio es uno de los pilares de su economía. Pero también cultivan otras especies como pimentón, clavo, canela, jengibre y cúrcuma, así como frutas, entre las cuales destacan la banana y el cacao.

2️⃣ ¿Es famoso su parque de esculturas subacuáticas? 💧 Granada 🇬🇩 es que es el hogar del primer museo submarino: el Parque de Esculturas Subacuáticas de Molinere, que cuenta con 800 m2 de extensión y entre ellas 75 esculturas diseñadas por Jason de Caires Taylor. 

Granada #Paises2024
Granada #Paises2024

Bolivia 🇧🇴 

1️⃣ ¿Allí encontramos a las Cholitas Voladoras, mezcla entre WWE y lucha libre mexicana? 🤼‍♂️ ¡La respuesta Bolivia 🇧🇴 Orgullosamente vestidas a la usanza indígena, las mujeres combinan técnicas de la WWE y la lucha libre mexicana para ejercer su actividad.

2️⃣ ¿Allí se encuentra el Cristo de la Concordia? ✝️ Bolivia 🇧🇴 El Cristo de la Concordia es una estatua monumental de Jesucristo, ubicada sobre el cerro de San Pedro en la ciudad de Cochabamba, Bolivia, a una altura de 265 m sobre la ciudad. La estatua mide 34,20 m de altura, sobre un pedestal de 6,24 m, con una altura total de 40,44 m.

Bolivia #Paises2024
Bolivia #Paises2024

Fiyi 🇫🇯

1️⃣ ¿La práctica de caminar sobre brasas comenzó en este país? 🔥 ¡La respuesta Fiji 🇫🇯 La caminata de fuego ha sido practicada durante varios miles de años, con registros que datan de 1200 a.C

2️⃣ ¿El Rugby es el deporte más popular de este país? 🏉 Oro Olímpico en 2016 y 2021 Fiji 🇫🇯 Al igual que las selecciones de Tonga, Samoa y los poderosos All Blacks de Nueva Zelanda, la selección de Fiyi realiza antes de sus partidos su propia danza guerrera al estilo del haka denominada Cibi 

Fiji #Paises2024
Fiji #Paises2024

Estonia 🇪🇪

1️⃣ ¿Tiene la mayor población de osos pardos de Europa ? 🐻 ¡La respuesta Estonia 🇪🇪 Más de la mitad del territorio estonio está cubierto por bosques, lo que hace que la fauna del país sea muy rica y preservada. Ciervos, zorros, linces e incluso alces se encuentran fácilmente en ciertas áreas de la región. Se estima una población de unos 700 osos pardos.

2️⃣ ¿El casco antiguo de Tallin es considerado uno de los pueblos medievales major conservado de Europa? 🏰 Estonia 🇪🇪 Pasear por las calles del Casco Antiguo de la capital es como transportarse en el tiempo y conocer parte de la historia humana en tan solo unos pasos.

Estonia #Paises2024
Estonia #Paises2024

Kiribati 🇰🇮

1️⃣ ¿Es el primer país en celebrar el año nuevo ? 🪅 ¡La respuesta Kiribati 🇰🇮 ya que se encuentra en la Línea Internacional de Cambio de Fecha (LID). 

2️⃣ ¿Es uno de los lugares más densamente poblados del mundo? 🏝️ Kiribati 🇰🇮 South Tarawa, la isla principal de Kiribati, tiene una densidad demográfica similar a Tokio o Hong Kong. Es uno de los lugares más densamente poblados del planeta.

Kiribati #Paises2024
Kiribati #Paises2024

En mis redes sociales Instagram, Twitter y LinkedIn, lanzo estas dos preguntas sobre cada país y posteriormente publico el Sketchnote con la solución, una persona relevante del país y los datos de población del país.

A continuación te muestro los Sketchnotes de los siete países de esta semana juntos. En los Sketchnotes puedes ver el resumen de los datos curiosos que más me han llamado la atención sobre los diferentes países.

Veamos el viaje en acción

A continuación, visitaremos virtualmente los 7 países que conforman el vigésimo cuarto de los viajes emprendidos con este reto en formato de vídeo. Por cierto, únicamente dos personas han respondido a la siguiente pregunta: ¿Cómo selecciono el orden de los países?

Si lo adivinas, te regalaré un Mini Mind Map sobre ti con toda la información que encuentre en las redes, o la que tú me proporciones. Para participar, simplemente indícame la respuesta a la pregunta en un comentario y si la adivinas, te enviaré el #minimindmap a la dirección de correo que me indiques.

Vigésimo tercero viaje de mi #reto2023 , ahora #reto2024

Si quieres ver todos los Viajes que voy a ir publicando puedes ir a mi Canal de Youtube ▶︎

También te recuerdo que si te interesa un SketchNote como CV Visual, para presentarte en tus redes sociales o para una presentación, se trata de un servicio que podría ofrecerte, te dejo el enlace de la página en la que te lo cuento: «Mini Mapa Mental Personalizado«

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Título Post Mapas Mentales y Kaizen

Mapas Mentales y Kaizen un enfoque creativo para tu transformación

Combinar la mentalidad de mejora continua 🔄 del Kaizen con la visualización 👁️ y estructuración que ofrecen los Mapas Mentales, nos permite crear un ciclo virtuoso de reflexión, acción y mejora.

Empieza a trabajar en tu objetivo

Uno de los principios del Kaizen es que no debes de esperar al mejor momento, o ese momento quizás nunca llegue. Empieza a trabajar en tu objetivo 🎯 inmediatamente, aunque realices una acción ridículamente insignificante, y comienza, rompe la inercia.

Y para romper esa inercia puedes plantearte la siguiente pregunta:

Un pequeño paso 🦶🏻crea un impulso psicológico que permite ir acumulando la energía ⚡️ suficiente como para alcanza objetivos de alto impacto. Debes plantearte que una pequeña acción realizada es mucho más significativo que no realizar ninguna acción en absoluto.

Crear un pequeño mapa mental puede activarnos a la acción…

Mapa mental - sketching
Mapa mental – sketching

Crea un pequeño Mapa Mental para activarte

Los Mapas Mentales nos ayudan a representar ideas, conceptos y a relacionarlos de forma simple y concisa, estimulan nuestra creatividad y fomentan la conexión de ideas aparentemente dispares. Nos ayudan a estructurar nuestros pensamientos de una forma similar a como nuestro propio cerebro almacena y recupera la información.

Los mapas mentales nos permiten a estructurar y explorar nuestras tareas de manera efectiva, y nos ayudan a descomponer proyectos complejos en actividades más simples y fáciles de abordar.

Un Mapa Mental puede ayudarnos a vencer la gran barrera de procrastinación que continuamente nos acecha gracias a la enorme cantidad de estímulos gratificantes a nuestra disposición, Netflix, redes sociales, videojuegos, …

¿Qué necesito para realizar un mapa mental?

Con una hoja en blanco 📄 y un lápiz ✏️ tienes suficiente, pero en realidad puedes crear un mapa Mental en cualquier cuaderno 📒 o pequeña libreta.

Si prefieres lo digital, puedes usar tu Tableta o tu móvil 📱, y en este caso también tendrás la posibilidad de usar un software especializado en Mapas Mentales o simplemente dibujarlo al igual que en un soporte físico.

Es decir, iniciar un mapa mental generalmente no tienes barreras, y en mi caso que me encanta hacerlos, en realidad me produce adicionalmente una gratificación inmediata previa a la tarea.

Mapa mental - Simple mind
Mapa mental – Simple mind

Descompón tu tarea o proyecto en pequeñas acciones

Desarrolla tu mapa mental hasta llegar a esas pequeñas acciones que podrías comenzar ahora mismo, y esas insignificantes acciones de hoy te llevan a alcanzar el éxito en un futuro próximo.

Cuando hayas desarrollado por completo ese mapa mental, entra en acción realizando esas pequeñas tareas identificadas, no te preocupes ahora por el gran reto que necesitas alcanzar en el futuro, limítate a ponerte en acción. Recuerda que planificar y ponerte en marcha con el mapa mental es simplemente la activación, ahora toca comenzar a trabajar 😜

Un viaje de mil millas comienza con un solo paso

Lao Tzu

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Ponte a trabajar, el tiempo no es ilimitado

¿Realizas una reflexión semanal de objetivos?
¿Cómo lo haces?

El tiempo pasa demasiado rápido 💨, y las semanas parecen desvanecerse entre los dedos. Y sí, el tiempo es limitado eso nos impide hacer todo lo que nos planificamos.

En mi caso particular casi siempre pienso que podré hacer muchas más cosas de las que finalmente logro hacer, y en muchas ocasiones no es que no hubiera tenido tiempo de hacerlas. El problema está en que he hecho otras cosas que no tenía previsto, y en muchos casos cosas que no debería de haber hecho en ningún caso.

Así que me he puesto a evaluar si he cumplido con mis objetivos de la semana, en realidad aún tengo tiempo en los días del fin de semana para concluirlas, y creo que el sábado por la mañana es un buen momento para dar un último impulso.

Reflexión en la biblioteca 📚

Tras mi reflexión, apoyado por un mapa mental, parece que tampoco me fue tan mal en mi planificación personal, en la laboral creo que me fue mucho peor, y es normal, en el trabajo 👨‍💻 todo depende de la colaboración con el equipo, de las urgencias y de improvistos que siempre aparecen en el último momento.

En cualquier caso, creo que uno de los puntos a tener siempre en consideración es mantener constantemente en nuestra mente la siguiente pregunta. ¿Lo que voy hacer ahora está alineado con mis objetivos actuales o no? Ya que dependiendo de esta respuesta deberíamos de actuar en consecuencia.

Es decir, que es igual de importante el saber que tenemos que hacer, como lo que tenemos que evitar hacer en un momento determinado.

Pero, cuéntame cómo lo ver tú, ¿Te planificas? ¿Reflexionas sobre el resultado semanalmente? Cuéntame en los comentarios.

Por cierto, ¿Utilizas mapas mentales? ¿Te gustaría que te contase más cosas sobre ellos? Cuéntame…

Muchas gracias