Si pudieras ponerle a algo tu nombre, ¿qué sería?
Al plantearme esta pregunta me ha saltado directamente a la cabeza la idea de dar mi nombre a un diario 📔, y si el acrónimo de mi nombre está relacionado con llevar un diario, hábito que por cierto tiene un montón de beneficios.
Y el acrónimo sería el siguiente…
JRGS: «Journaling Regularly Grants Serenity»
El llevar un diario regularmente otorga serenidad
La verdad es que esta frase expresa claramente uno de los beneficios de mantener el hábito de llevar un diario. Y es que dejar por escrito las cosas nos beneficia enormemente, y os pondré solo tres ejemplos que creo son muy claros:
- Cuando tenemos muchas tareas y cosas a mitad de hacer dejar una lista de tareas, nos ayuda a no olvidarnos de nada, y a descargar la mente, y liberar recursos mentales.
- Escribir sobre nuestras preocupaciones es sanador, es como contarle lo que nos pasa a un amigo, nos ayuda en muchos sentidos.
- Simplemente escribir la lista de lo que necesitamos comprar para la semana y ceñirnos a ella nos ayuda con nuestra economía.
Os dejo un enlace en el que os explico un poco más al respecto de los diarios y los Bullet Journals: ¿Por qué usar un Bullet Journal?
Feliz día 😜
Categoría:
Marca Personal 
Don't Give up! 
He empezado este año con el «bullet journal», siempre me había llamado la atención, pero soy tan torpe con los dibujos y los diseños que me desespero. Quizá algún día consiga algo más que una raya torcida fuera de sitio.
Un saludo y buen fin de semana.
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Seguro que tu Bullet Journal , está lleno de palabras e historias que nos llevan a lugares mágicos. Tú realmente eres capaz de dibujar en nuestra imaginación con palabras, eso es un arte difícil de superar. 🙌🏻
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