Focalizar nuestra atención
Hoy más que nunca es necesario focalizar nuestra atención para conseguir alcanzar nuestros objetivos y hacerlo con excelencia. Vivimos en un mundo donde el grado de interrupción y dispersión es tan elevado que nos es muy difícil conseguir alcanzar nuestras metas.
Sin duda uno de los principales obstáculos para alcanzar nuestros objetivos es la falta de foco. Seguro que en algún momento todos hemos intentado hacer más ejercicio, leer más, o cualquier otra cosa y aunque al principio comenzamos con muchas ganas, con el paso de los días y las semanas vamos perdiendo impulso. Al final, ese objetivo se pierde y justificamos el incumplimiento por la falta de tiempo, la presión del trabajo o cualquier otra excusa. La realidad es que simplemente perdimos el foco.
La cuestión es entonces, ¿Cómo podemos mantenernos focalizados?
