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“Tenerlo todo” es algo subjetivo a pesar de parecer una afirmación absoluta. En este sentido, utilizamos esta expresión para decir que tenemos todo lo que realmente necesitamos o es importante para nosotros. Voy a poner unos ejemplos…

1. Estabilidad mental: tener una salud mental positiva, emociones saludables y encontrar satisfacción y felicidad en la vida.
2. Relaciones significativas: Disfrutar de relaciones cercanas con familiares, amigos y seres queridos. Sentirnos amados, valorados y apoyados.
3. Éxito profesional: Lograr metas y tener éxito en el ámbito profesional, encontrar satisfacción en el trabajo, tener una carrera gratificante y sentirnos realizados en el ámbito laboral.
4. Salud física: Disfrutar de buena salud física, tener energía y vitalidad, y poder realizar las actividades diarias sin limitaciones.
5. Abundancia económica: Disponer de los recursos necesarios para cubrir las necesidades básicas, tener estabilidad económica y acceso a comodidades materiales.

Cada uno de nosotros valora de diferente forma todos estos ámbitos y considera que “tenerlo todo” consiste en tener uno, una combinación de varios, todos ellos, e incluso otras posibilidades.

En mi caso, para tenerlo todo considero que es suficiente con disfrutar de una buena Salud Física y un valor medio en el resto de los ámbitos. A partir de ahí, necesitamos esforzarnos y trabajar para ir mejorando y consolidando todos los ámbitos.

Debemos de aprender a equilibrar nuestro tiempo y recursos para que ninguno de los ámbitos quede desequilibrado e ir focalizándonos alternadamente en cada uno de ellos. Es decir, en la vida nuestro papel es el de equilibristas.

Feliz y equilibrado día 😀

A la mayoría de las personas les gusta hablar, somos sociales y necesitamos el reconocimiento y la apreciación de las personas de nuestro entorno para desarrollarnos correctamente.

Personalmente me gusta hablar 🗣️ con prácticamente todos aquellos que quieran hacerlo, siempre encuentras algo positivo, incluso en aquellas personas que tan solo saben 😩 quejarse, o en aquellas que te critican negativamente.

Me gusta hablar con las personas que piensan distinto a mi, no para convencerlas, no para confrontar, más bien para intercambiar opiniones y experiencias. El mundo de la tecnología gracias a sus algoritmos de gustos y preferencias cada vez nos acota más y más los estímulos hacia aquello que nos gusta y eso es una verdadera limitación. Netflix nos sugiere series en base a las que ya hemos visto, Instagram, Twitter, nos muestran publicaciones acordes a nuestros gustos,¿qué pasa con la diversidad?

Ayer mismo, mientras estaba caminando por el entorno de mi pueblo, me cruce con un vecino con el que no suelo hablar, y me contó unas cuantas historias que no sabia del pueblo, incluso me contó que había estado en trabajando en Angola 🇦🇴, y la verdad es que nunca lo hubiera imaginado. Así que escuche esas historias, y en cierta forma con mi actitud de escucha permití que se abriera y me contara su vida.

Y es que para hablar con alguien es mucho más importante querer escuchar 👂 y escuchar empatizando, no buscando nuestra respuesta siguiente, que es lo que normalmente solemos hacer.

Por suerte, creo que soy más de los que escuchan que de los que hablan y tengo claro que las personas generalmente no buscan consejos, en realidad ya saben lo que quieren hacer pero necesitan ser escuchados y apreciados.

Así que quiero hablar, pero quiero seguir aprendiendo a escuchar, y sobre todo escuchar a aquellos que no piensan igual que yo, y ser capaz de entenderlos, es la mejor forma de construir la convivencia.

Feliz día 😀

Sin ningún género de dudas el objeto que más me facilita la vida actualmente es mi Apple Watch, y por lo tanto es el más preciado para mi.

Los objetos en cualquier caso son eso objetos y como tales o tienen alguna utilidad o vinculación sentimental o dejan de tener valor.

Yo soy de las personas que no me gustan las joyas de ningún tipo, y llevar reloj para mi era un incordio, y en realidad no llevaba. Sin embargo, cuando el Apple Watch llegó a mi vida ha pasado a ser sin lugar a dudas el objeto más importante por su gran utilidad y ayuda en mi vida.

Os pondré solo tres ejemplos muy resumidos, pero tan solo con esto ya es increíble.

• Salud. Ya solo por esto merece la pena. Me ayuda a controlar mi Salud dándome datos de pulsaciones, respiración, etc, y lo que es mejor me incentiva al movimiento a tener una vida mucho más activa.
• Facilidad de pago. Me permite llevar mis tarjetas y pagar a golpe de reloj.
• Organización . Recordatorios, notificaciones, todo lo necesario para que no se me pase nada.

Y podría continuar, pero ya veis la razón por la que es mi objeto más preciado, su versatilidad y su capacidad para simplificarme la vida.

Feliz día 😄

Nunca he tenido la afición de coleccionar ningún tipo de objeto como monedas, sellos o similar. A lo más que he llegado es a coleccionar en su día las revistas mensuales de Redes, una revista de divulgación de Eduardo Punset. Y confieso que las tengo todas.

Ahora bien, lo que sí colecciono y creo que todos lo hacemos son recuerdos, buenos y no tan buenos de nuestra vida. En el fondo somos lo que recordamos, y esos recuerdos que un día se perderán como gotas de agua bajo la lluvia, al más puro estilo de Blade Runner, son los que configuran nuestra forma de ser.

Recuerdos que por cierto se van perdiendo y alterando con el transcurso del tiempo, lo que en cierta forma es inquietante. Los que han estudiado el tema dicen que lo que recordamos se va modificando poco a poco y que cada vez que traemos el recuerdo a nuestra memoria de trabajo en cierta forma queda modificado. Así, que en el fondo, no coleccionamos recuerdos exactos, tan solo configuraciones que se ven alteradas según nuestro cerebro en sí mismo se va re cableando en base a nuestras conexiones neuronales.

Así que disfruta y comparte experiencias con tus amigos y seres queridos y entre todos seguid creando esos recuerdos que van formando la colección de tu vida. La única colección que verdaderamente merece la pena, los recuerdos de tu vida.

Feliz día 😀