Lo que tengo claro es que hoy como todos los días trataré de hacer lo máximo, y lo mejor que pueda cada una de las acciones que realicé. Y trataré de hacerlas en coherencia e intentando producir un impacto positivo en mi entorno. Eso es lo que tengo claro.
En este sentido me encanta la siguiente cita de Steve Jobs.
“No puedes conectar los puntos mirando hacia delante; solo puedes hacerlo mirando hacia atrás.
Así que tienes que confiar en que los puntos se conectarán de alguna forma en el futuro”
Steve Jobs
Es decir, hoy como todos los días trataré de dar lo mejor de mi, pero hoy no sé que acciones serán verdaderamente importantes y cuáles no, eso lo sabré en el futuro. Mi responsabilidad hoy no es identificar hoy lo verdaderamente importante, mi responsabilidad hoy es hacer que cada una de las acciones sea en ese momento la más importante. 😀
El deber de cada persona debería de ser intentar causar el mayor impacto positivo posible, pero eso hoy no lo podemos saber.
Así que, la respuesta a la pregunta de hoy es simplemente que debes de hacer todo como si fuera lo más importante de tu vida.
Releyendo lo escrito veo que escribo en bucle 🔁 😂😂, y eso me lleva a que tengo que mejorar de alguna forma prosa, quizás esto sea un punto importante en el futuro. Quizás 🤔 hoy es un punto de inflexión.
Mi lema es «Dar sin Esperar» y trabajo constantemente en recordarme que tengo que ser generoso, y que mis actos de dar tienen que ser sinceros sin buscar algo a cambio. En su esencia, implica hacer buenas acciones y ayudar a los demás sin esperar recompensas o beneficios ni inmediatos, ni futuros. En definitiva un enfoque de abundancia, y confiar en que lo que se siembra es lo que se recoge.
Con este lema trabajo en crearme una mentalidad desinteresada y altruista, donde mi foco principal está dar apoyo, cuidado y contribuir al bienestar de los demás, y mi objetivo es aplicarlo en todos mis ámbitos, relaciones personales, profesionales y sociedad en general.
Dar sin Esperar es muy gratificante ya que dar tiene asociado una sensación de entrega súper satisfactoria, y el que recibe por lo general se siente agradecido, y eso siempre transmite muy buenas vibraciones. Además, fortalece las relaciones y genera un impacto positivo en el grupo en general.
Un punto importante es que también es necesario alcanzar el equilibrio entre dar y recibir para que las relaciones sean saludables. Es decir, ser asertivos es importante y es esencial establecer límites personales y asegurarse de que las relaciones sean mutuamente beneficiosas y recíprocas en el largo plazo. Es decir, evitar las relaciones abusivas y las personalidades egocéntricas extremas.
En conclusión , mi lema es «dar sin esperar» y es mi recordatorio de la importancia de la generosidad y el altruismo en mi vida, estableciendo los límites adecuados que me permitan evitar a las personas abusivas.
Los tres libros que más han impactado en mi vida están relacionados con los hábitos, y es que considero que la lectura no es una actividad pasiva, es una actividad activa que debemos de usar principalmente para crecer en algún sentido, en conocimientos, en creatividad, en crecimiento personal, en definitiva en multitud de aspectos.
Así que de forma es que rápida y directa os indico los tres libros que más me han impactado.
Un libro de Stephen R. Covey, lo considero imprescindible. Son siete hábitos que todos deberíamos de practicar, sobretodo el séptimo: Afilar la sierra.
Este es un libro súper especial de mi autor favorito de crecimiento personal Robin Sharma. Iniciar el día de esta forma es garantía de crecimiento y desarrollo personal.
Podría extenderme y hablar de cada uno de los libros y lo que me han aportado, si tienes interés pregúntame y con gusto te daré una opinión más extensa de cada uno de ellos.
Los japoneses lo llaman SHINRIN YOKU o baño de bosque 🌳, yo simplemente lo llamo pasear por la naturaleza.
Salir a pasear por el campo, entre árboles si es posible, o por un parque si estás en la ciudad es una de las actividades más sencillas que práctico a diario y que me proporciona paz, relajación y felicidad.
Salir a pasear
Salir a pasear es increíble, no necesitas nada especial, tan sólo dedicar tiempo ⏱️, y ese tiempo puede ser de los mejores del día. Y es que mientras paseas, además de disfrutar de la naturaleza puedes…
Simplemente disfrutar y dejar volar la imaginación, puedes soñar libremente.
Puedes escuchar música o un podcast.
Puedes leer un buen libro, yo suelo hacerlo muchas veces.
Si en lugar de hacerlo sólo lo haces en compañía, puedes conversar y aprovechar para estrechar lazos y compartir tu vida.
Pasear por la naturaleza es sin duda increíblemente bueno y saludable, ya que no solo tiene beneficios psicológicos, los beneficios físicos y de mejora de la salud son incuestionables.
Así que, dedica unos minutos al día para pasear por la naturaleza, y si vives en una ciudad intenta desplazarte de un lugar a otro paseando y forzando tu trayecto por un parque cercano aunque implique tener que desviarte de tu camino.
Don Miguel Ruiz autor del libro “Los cuatro acuerdos”
Hoy os presento el segundo acuerdo de Don Miguel Ruiz, este acuerdo está extraído de su libro “Los cuatro acuerdos”
¿Quién es Don Miguel Ruiz?
Don Miguel Ruiz es un Mexicano nacido en Guadalajara y que fue criado en una familia de curanderos y chamanes de la tradición Tolteca, se doctoró en Medicina y practicó la neurocirugía. Sin embargo, un accidente automovilístico casi fatal le hizo replantearse completamente su vida, y dejó la medicina para convertirse en un autor inspiracional. Su primer libro “Los cuatro acuerdos” de la tradición Tolteca.
El segundo acuerdo
No te tomes nada personalmente
Don Miguel Ruiz
Este acuerdo nos viene a decir que no debemos de tomarnos lo que nadie nos diga, ni siquiera lo que nosotros nos decimos a nosotros mismos de una forma personal y que pueda afectarnos a cómo debemos de actuar o sentirnos.
Te aconsejo que leas el libro, es fácil de leer y de esa forma podrás extraer tus propias conclusiones, mientras tanto yo te contaré que es lo que he extraído de este segundo acuerdo de forma esquemática.
La Domesticación. Es la forma en la que Don Miguel Ruiz denomina a nuestra etapa de educación. En esta etapa todo gira en torno a nosotros y nuestros entorno nos da los estímulos para ir creando nuestros acuerdos, entendiendo por acuerdos a todas aquellas creencias que vamos anotando en nuestro propio repertorio. Recuerda, en esta fase somos puramente egoístas.
La socialización. Esta fase que se mezcla con la anterior es en la que nos relacionamos con todos, y como decía cada uno con su lista de creencias pero puramente egoístas. Sin embargo, en esencia cuando uno nos dice algo nos lo dice desde su perspectiva que esencialmente es suya, es ajena a mi propia realidad por lo que lo que me dice sea positivo o negativo habla más de el que de mi.
La vida interior. Al mismo tiempo sucede también nuestra vida interior en la que tenemos diálogos internos entre esas creencias que hemos ido anotando y recopilando en nuestro repertorio. Pero esas creencias muchas veces contrapuestas nos generan un caos, lo que denomina el mitote, que muchas veces nos hace sufrir innecesariamente.
Es decir, hemos de analizar muy bien todo lo que nos dicen, y lo que nos decimos a nosotros mismos y valorarlo de una forma constructiva y que nos evite el sufrimiento al que muchas veces estamos abonados, ya que esto nos debilita.
Así pues, el consejo práctico que Don Miguel Ruiz nos da es que debemos de analizar el inventario de creencias o acuerdos que tenemos y que depuremos aquellos que son verdaderamente válidos para nosotros. Hemos de aprender a valorarnos por nosotros mismos, y a permanecer inmunes tanto a los elogios como a las desacreditaciones de los demás, incluso de nosotros mismos.
El segundo acuerdo
En resumen, no te tomes nada personalmente.
Ya sé, te lo he contado muy rápido pero lo verdaderamente importante es que si te ha parecido interesante, leas el libro y saques tus propias conclusiones.
Don't Give up! 