Centra tus mensajes
En una autopista tenemos que estar concentrados en la conducción, atentos a los coches de nuestra alrededor y a las señales. Así que creo que el mensaje que deberías de ver en una autopista es que permanezcas atento en tu camino.
Es decir, los mensajes que recibimos, pero sobre todo los que damos deben de estar siempre centrados y focalizados en nuestro objetivo. La focalización es la clave para alcanzar nuestra meta, de la misma forma que la atención en la conducción nos permitirá alcanzar nuestro destino sin percances, ni accidentes.
Focalización 🔦
Vivimos en un mundo en el que las interrupciones son constantes, y estas pueden llegar a desviarnos de nuestro objetivo con facilidad. Evitarlas de forma activa es algo que tenemos que hacer, ya que de lo contrario seremos víctimas de ellas.
- Define tus modos de actividad 📵 Desactiva tus notificaciones. Por ejemplo, en mi caso tengo definidos varios modos de concentración, ya sea por mi ubicación, o por el horario. Además, siempre tengo la opción de activar uno de los modos de forma manual.
- Cuida tu entorno de trabajo 👨🏽💻 Debes de disponer de los elementos que usas al alcance de tu mano, y debes de evitar tener cualquier elemento que te distraiga o te haga perder la concentración. Esto evidentemente se aplica tanto en casa, como en el trabajo.
- Evita las noticias negativas 📻 Ver las noticias en TV, ver la TV en si misma en un foco de distracción, y créeme si hay algo importante que debas saber te enteraras igualmente, alguien te lo contará. Las noticias negativas te hacen perder la concentración, por lo menos a mi me ocurre.
Conclusión 🎙️
Mi cartel pondría…
«Permanece atento a la carretera y focaliza tu atención. Buen viaje»
Don't Give up! 