Competencias principales en el XXI

Principales competencias en el Siglo XXI

¿Te sientes listo para los desafíos del siglo XXI? 🤔

En un mundo donde la IA avanza 🤖, la tecnología nos satura 📱 y la polarización nos divide 🌍, hay 4️⃣ superpoderes que tienen el potencial de marcar la diferencia entre adaptarte y quedarte atrás. Me refiero a la teoría de las 4 C:

Competencias principales en el XXI
Competencias principales en el XXI

Principales competencias para el Siglo XXI

💡 Pensamiento Crítico: No podemos conformarnos con la primera respuesta. Tenemos que cuestionar, analizar y encontrar soluciones innovadoras en medio de la incertidumbre. ¡Desarma la desinformación! 🛡️ Aprende a diferenciar los bulos y las mentiras, y valida tus fuentes de información.

Escucha a quienes piensan diferente a ti, y da una oportunidad a sus ideas y a sus razones.

🗣️ Comunicación: Expresar nuestras ideas con claridad y conectar con otros, incluso cuando las opiniones son opuestas nunca ha sido tan importante con lo es ahora. ¡Construye puentes en lugar de muros! 🤝 No es suficiente con aprender a escribir Prompts, creo que lo más importante seguirá siendo comunicarnos con otras personas.

🤝 Colaboración: Trabajar en equipo, sumar talentos y alcanzar metas que serían imposibles en solitario. ¡Juntos somos más fuertes contra cualquier problema! 💪 Tenemos que volver a aprender a apartar la mirada de esas pequeñas pantallas que parecen estar siempre entre nuestras manos.

🎨 Creatividad: Debemos de pensar fuera de la caja 🥡, innovar y encontrar nuevas perspectivas para los problemas de siempre. ¡La originalidad es tu mejor arma! ✨ 

¿Qué opinas? ¿Crees que estás competencias serán suficientes para salir victoriosos del tsunami que está llegando? ➡️ ¿Qué competencias añadirías? Deja tu opinión en los comentarios.👇😉

#HabilidadesSigloXXI #DesarrolloProfesional #CompetenciasClave

Liderazgo con Estoicismo 

🚀 ¿Y si te dijera que la sabiduría de filósofos de hace 2000 años puede hacerte un mejor líder sin importar el ámbito en el que desenvuelvas? 🤔

🏁¡Prepárate! Hoy inicio una nueva mini-serie de post en los que os quiero compartir cómo los principios del Estoicismo son sorprendentemente relevantes y poderosos para surfear 🏄‍♂️ los desafíos de nuestro mundo. Un mundo 🌎 cada vez más tecnológico y dominado por la Inteligencia Artificial, y al que debemos de seguir aportando más que nunca nuestro sentido crítico y nuestra inteligencia Humana.

En la mini-serie os mostraré cómo aplicar los principios del estoicismo:

💡 Sabiduría para analizar datos y tomar decisiones.

⚖️ Justicia para liderar equipos y gestionar proyectos.

🧘‍♀️ Templanza para controlar el caos y mantener el foco.

🛡️ Coraje para enfrentar desafíos y defender la integridad.

Valores del Estoicismo

El estoicismo no es apatía, es resiliencia, claridad y acción con propósito. Es la mentalidad que necesitamos para liderar con calma y efectividad en un entorno de constante cambio y evolución.

🔔 ¡Prepárate para liderar con #estoicismo ! Y no te pierdas mis próximos post de esta miniserie.

Lee poco y serás como muchos..., lee mucho y serás como pocos.

Descubre el poder transformador de la lectura

📚 ¡Descubre el poder transformador de la lectura! 📚

🧠 ¡Abre tu mente y sumérgete en un universo de posibilidades! El hábito de la lectura tiene el poder de transformar tu vida por completo.

Hoy 23 de abril, día del Libro, no puedo dejar de compartir con vosotros los increíbles beneficios que tiene el hábito de la lectura. 🌟

Hábito de la lectura
Hábito de la lectura

1️⃣ Despierta nuestro lado más humano.

La lectura estimula la empatía y enciende la chispa de la creatividad. ¡Nos pone en la piel de otros y expande nuestros horizontes! 🧠✨ 

2️⃣ Calma y fortalece nuestra mente.

Cuando nos fundimos en sus páginas dejamos atrás el estrés. Además, nos ayuda a entrenar nuestra concentración y memoria como si fueran músculos. 💪🧘‍♀️ 

3️⃣ Impulsa nuestra capacidad de liderazgo.

Al igual que la filosofía estoica nos anima a buscar el conocimiento con humildad, la lectura constante agiliza nuestra mente y nos brinda nuevas perspectivas para liderar con visión. 💡📖

📚 ¡ Nunca dejes de leer ! 📚

Lee poco y serás como muchos..., lee mucho y serás como pocos.
Lee poco y serás como muchos…, lee mucho y serás como pocos.

💬 Como dijo alguien muy sabio: «Lee poco y serás como muchos…, lee mucho y serás como pocos». Y hablando de lecturas inspiradoras, actualmente estoy disfrutando de la biografía de «Elon Musk» en papel 🚀 y «El código de la Vida» centrado en Jennifer Doudna en digital 🧬, ambos del brillante Walter Isaacson. ¡Os los aconsejo, están muy buenos! 📖

Desbloquea la retención de tu Lectura

¡Desata el Superpoder de tu Cerebro! Desbloquea la retención de tu lectura

¡Desata el Superpoder de tu Cerebro! Vence la Curva del Olvido con Visual Thinking y el Método Robinson SQ3R

⭐️ Introducción

Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a Gabriela Batista Castro por su visión y liderazgo en el programa LifeLong Learners Leaders (LLLL). También, a Carmen Elena Acosta Paredes, Dayiris Barrios, Guillermo Aguirre Gómez y a toda su increíble comunidad por sus valiosas publicaciones en LinkedIn, donde resaltaron la participación de Visual Jump, Verónica Rivas y Juan Ramón García, en la sesión «Desbloquea la retención de tu lectura» celebrada el pasado 5 de abril de 2025.

¡Su apoyo y entusiasmo son increíbles!

😱 La sobrecarga de Información y la Curva del Olvido

Navegando en un Mar de Datos: ¿Cómo Retener lo que Importa?

La curva del Olvido
La curva del Olvido

En la era de la información, nos enfrentamos a un diluvio constante de datos. Para aprender y crecer, necesitamos métodos efectivos que nos permitan retener lo esencial. La curva del olvido de Hermann Ebbinghaus nos recuerda que, sin estrategias adecuadas, gran parte de lo que leemos se desvanece rápidamente.

💡 El Método Robinson SQ3R + Visual Thinking: Una combinación ganadora.

SQ3R y Visual Thinking: Tu Dúo Dinámico para el Aprendizaje

Método Robinson
Método Robinson

Presentamos el Método Robinson SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review) como una estructura sólida para abordar la lectura. Al combinarlo con el Visual Thinking, o pensamiento visual, transformamos la información en imágenes y diagramas que facilitan la comprensión y la retención. El Visual Thinking nos permite mapear ideas, conectar conceptos y visualizar relaciones, haciendo el aprendizaje más intuitivo y memorable.

✍🏽 Mapas Mentales: La herramienta estrella del Visual Thinking

Mapas Mentales: Tu brújula en el laberinto de la información

Dentro del Visual Thinking, los mapas mentales destacan como una herramienta poderosa. Desde la fase inicial de exploración (Survey) hasta la revisión final (Review), los mapas mentales nos ayudan a organizar ideas, identificar patrones y generar conexiones significativas. Son la clave para desbloquear la retención y el recuerdo a largo plazo.

⭐️ Resumen y conclusiones

¡No dejes que el conocimiento se escape! Domina la retención con Metodología y Visual Thinking.

Al adoptar una metodología como el Método Robinson SQ3R y complementarla con herramientas de Visual Thinking, como los mapas mentales, podemos vencer la curva del olvido y maximizar nuestro aprendizaje. ¡Es hora de leer de forma más inteligente y retener el conocimiento que impulsa nuestro crecimiento!

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Jobfulness

El concepto de «jobfulness» es una evolución interesante del tradicional «mindfulness» aplicado al ámbito laboral. Para entenderlo mejor, permíteme explicártelo desde sus fundamentos.

Jobfulness fue creado por dos jóvenes francesas, Caroline Ladousse y Nathalie Huet, con el objetivo de mejorar la situación laboral de las persona, integrando principios de atención plena y alineación entre la vida profesional y personal. Ellas desarrollaron este nuevo concepto a partir de sus propias experiencias laborales y la observación de la necesidad de encontrar un sentido más profundo en el trabajo

El jobfulness surge por tanto como respuesta a los desafíos del mundo laboral moderno, donde la presión, el estrés y la desconexión emocional son cada vez más comunes. Este concepto propone una forma más consciente y equilibrada de relacionarnos con nuestro trabajo, integrando principios de atención plena en nuestra vida profesional.

🧘🏼 + 👨🏽‍💻 = Jobfulness. Sus tres pilares fundamentales

Jobfulness
Jobfulness

1️⃣ La consciencia del momento presente en el entorno laboral. Esto significa estar plenamente presente en cada tarea que realizamos, en lugar de funcionar en «piloto automático». Por ejemplo, cuando estamos en una reunión, realmente escuchamos y participamos, en vez de divagar mentalmente en otras preocupaciones.

2️⃣ La aceptación sin juicios de las situaciones laborales. Esto no significa conformarse con lo negativo, sino reconocer la realidad tal como es antes de actuar para mejorarla. Por ejemplo, si un proyecto no sale como esperábamos, primero aceptamos ese hecho sin autocrítica destructiva, para luego analizar constructivamente qué podemos aprender y mejorar.

3️⃣ La conexión consciente con nuestro propósito profesional. Esto implica comprender cómo nuestro trabajo se alinea con nuestros valores y objetivos personales, encontrando significado incluso en las tareas más rutinarias.

¿Te has encontrado en situaciones laborales donde sientes que podrías beneficiarte de aplicar estos principios?

Comparte tu perspectiva sobre si el jobfulness podría adaptarse a tu contexto profesional. ¿Te parece un concepto interesante?

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